Aikido Central Strasbourg - Portes overtes et Pre-inscriptions 2027

Cours d’essai d’Aïkido à Strasbourg – Débutants bienvenus
Vous souhaitez découvrir un art martial japonais à Strasbourg dans un cadre sérieux, accessible et sans compétition ?

© Aikido Central Strabourg Aikido Central Strasbourg - Portes overtes et Pre-inscriptions 2027

Aïkido Central Strasbourg organise une séance découverte ouverte aux débutants dès 14 ans. Cette initiation permet de découvrir concrètement la pratique de l’Aïkido traditionnel à travers des exercices simples, progressifs et encadrés.

Accessible même sans expérience en arts martiaux, l’Aïkido développe la coordination, la mobilité, la concentration et la maîtrise du mouvement. La pratique repose sur le contrôle, l’équilibre et la gestion de l’énergie plutôt que sur l’affrontement.

Durant cette séance d’initiation, vous découvrirez :

• les déplacements et postures de base ;
• les premières techniques à mains nues ;
• le travail de coordination et de respiration ;
• une introduction aux armes traditionnelles japonaises (bokken et jo) ;
• le fonctionnement du dojo et les principes de la pratique.
   

Le cours est dirigé par Sensei Samir Saada, dans la lignée de Nobuyoshi Tamura et du fondateur Morihei Ueshiba.

Aïkido Central Strasbourg propose un enseignement traditionnel accessible dès le premier cours, dans une ambiance sérieuse, respectueuse et adaptée aux débutants.

Le dojo est situé à Strasbourg.
Séance organisée le dimanche matin.
Aucune expérience préalable nécessaire.

Réservation obligatoire par téléphone, SMS ou email afin de garantir votre place. Places limitées.