Ce week-end du 21 au 23 août 2026, Toulouse a décidé de jouer les prolongations estivales avec une belle brochette de sorties pour tous les goûts. Cinéma en plein air, plages urbaines, festival culturel gratuit, gastronomie locale, réalité virtuelle, accrobranche ou encore une escapade médiévale à Carcassonne : la Ville Rose ne manque décidément pas d'arguments pour vous sortir du canapé. Que vous soyez famille, amis ou solo aventurier, il y en a pour tout le monde. Alors, quelle sortie allez-vous choisir ? On vous donne toutes les clés ci-dessous.
Prévisions météo ce week-end : Préparez les imperméables ! Ce vendredi 21 août, la pluie s'annonce forte avec 19 °C au thermomètre. Le samedi 22 août, légère accalmie avec une pluie modérée, toujours à 19 °C. Le dimanche 23 août, le ciel se fait plus clément avec une légère pluie et un retour des 27 °C. Autant dire que les sorties en intérieur ou sous les étoiles auront toute leur pertinence ce week-end.
1/ [Coup de ❤️ JDS] Ciné en plein air à Toulouse : des films sous les étoiles au cœur de la Ville Rose
Si l'idée de regarder un grand film dans une cour intérieure baignée par la douce chaleur des nuits toulousaines vous fait vibrer, le Ciné en plein air à Toulouse est fait pour vous. Ce festival, organisé dans la cour de l'Hôtel Saint-Jean, siège de la Drac Occitanie, transforme un lieu historique en salle de cinéma à ciel ouvert pour une quarantaine de projections tout au long de l'été. Au programme : grands classiques du septième art, films cultes, pépites de cinéma de genre et succès récents, le tout dans une atmosphère intimiste et conviviale qui rassemble cinéphiles exigeants, familles et simples curieux. Des stands de restauration sont disponibles sur place, et l'événement est accessible aux personnes à mobilité réduite. Une sélection qui s'impose d'elle-même tant l'alliance du cadre, du cinéma et de la gratuité est difficile à battre.
Notre conseil : Arrivez un peu en avance pour choisir votre place et profiter pleinement de l'ambiance unique de la cour avant que la magie de la projection ne commence. Un plaid léger peut s'avérer utile en soirée.
Jusqu'au 29/08/2026
Cinémathèque de Toulouse, 69 rue du Taur | Toulouse
[Coup de ❤️ JDS] Ciné en plein air à Toulouse : toutes les informations
© Toulouse Tourisme
Ciné en plein air à Toulouse
2/ Toulouse Plages 2026 : la plage en ville, parce que la Méditerranée peut attendre
Pas envie de braver les autoroutes bondées pour trouver un carré de sable ? Bonne nouvelle : Toulouse Plages 2026 s'installe jusqu'au 23 août à la Prairie des Filtres et au Port Viguerie, transformant les berges de la Garonne en véritable oasis estivale. Transats, parasols et brumisateurs sont mis gratuitement à disposition dès 9h30, et les animations se poursuivent jusqu'à 21h. Sportifs, amateurs de bien-être ou familles en quête de farniente trouveront leur bonheur : beach soccer, badminton, disc golf, dodgeball, yoga, tai chi, pilates, ateliers créatifs et même une Ludoplage pour emprunter jeux et livres. Du côté du Port Viguerie, la Grande Roue et une guinguette complètent le tableau. Et le tout est entièrement gratuit. Un rendez-vous estival incontournable pour profiter de l'été sans quitter Toulouse.
Notre conseil : Privilégiez une visite en matinée pour profiter des installations avant l'affluence de l'après-midi, et pensez à apporter de la crème solaire dès que le soleil pointe le bout de son nez dimanche.
Jusqu'au 23/08/2026
Port Viguerie et Prairie des Filtres | Toulouse
Toulouse Plages 2026 : le programme de l'été : toutes les informations
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Toulouse Plages met à disposition des parasols et des transats
3/ Festival 31 notes d'été 2026 à Toulouse : la culture gratuite à tous les coins de rue
Concerts, danse, cirque, théâtre de rue, arts du monde entier… Le Festival 31 notes d'été 2026 à Toulouse continue de faire résonner la ville jusqu'au 29 août avec une programmation pluridisciplinaire entièrement gratuite. Organisé par le Conseil départemental de Haute-Garonne, ce festival rassemble chaque année près de 60 000 visiteurs dans des lieux emblématiques de Toulouse et des communes alentour. De la musique classique au rock, en passant par le jazz, les musiques du monde, la danse contemporaine et les performances de cirque, il y en a pour tous les âges et tous les goûts. Des visites guidées thématiques permettent en prime de (re)découvrir la région sous un angle inédit. La gratuité totale de l'événement en fait une sortie accessible à tous, sans exception.
Notre conseil : Consultez le programme détaillé en ligne avant de partir pour repérer les spectacles qui vous correspondent et éviter de rater les temps forts du week-end.
Jusqu'au 29/08/2026
Toulouse
Festival 31 notes d'été 2026 à Toulouse : toutes les informations
© Toulouse Infos
31 notes d'été à Toulouse
4/ Toulouse à Table 2026 : un festival gastronomique qui dure… et c'est tant mieux
Du cassoulet aux food trucks, en passant par les ateliers avec des chefs étoilés, Toulouse à Table 2026 se décline sur plusieurs mois — du 18 mars au 8 novembre — pour célébrer le patrimoine culinaire de la région avec une générosité à la hauteur du Sud-Ouest. Marchés de producteurs locaux, dégustations commentées, dîners gastronomiques en plein air, conférences sur l'alimentation durable et parcours de découverte des saveurs locales jalonnent cette édition répartie dans plusieurs quartiers de Toulouse et dans les communes voisines. L'association, entièrement animée par des bénévoles passionnés, privilégie les circuits courts et les produits de saison. Un festival qui prouve que bien manger est aussi une affaire de culture et de lien social, et c'est difficile d'être contre.
Notre conseil : Renseignez-vous sur les événements programmés spécifiquement ce week-end sur le site de l'association pour ne pas manquer une animation ou une dégustation proche de chez vous.
Jusqu'au 08/11/2026
Toulouse
Toulouse à Table 2026 : festival de gastronomie toulousaine : toutes les informations
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Toulouse à Table
5/ Alice VR – Escape game immersif inspiré du Pays des Merveilles : le terrier du lapin n'a jamais été aussi proche
Casque sur la tête, logique à la porte : avec Alice VR, l'escape game immersif inspiré du Pays des Merveilles à Toulouse, vous plongez pour 45 minutes dans un univers surréaliste où les énigmes collaboratives remplacent la réalité du quotidien. Disponible chez DreamAway Toulouse, au 23 rue d'Astorg, cette expérience en réalité virtuelle dernière génération est accessible aussi bien aux débutants qu'aux joueurs aguerris. Idéale entre amis, en famille ou même en team building, elle combine dépaysement total, coopération et spectacle visuel dans un cadre qui flirte avec le rêve. Un format parfait pour un samedi pluvieux où l'on cherche une activité originale loin des sentiers battus.
Notre conseil : Réservez votre créneau en ligne à l'avance, les places partent vite, surtout le week-end. Prévoyez d'arriver quelques minutes avant pour l'équipement et la prise en main du matériel.
Du 19/08/2026 au 31/12/2026
DreamAway Toulouse - Réalité Virtuelle | Toulouse
Alice VR – Escape game immersif inspiré du Pays des Merveilles : toutes les informations
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6/ Toulouse : Visite guidée et dégustation – Trois heures pour dévorer la Ville Rose
Trois heures, un guide passionné, des spécialités régionales à chaque coin de rue : la visite guidée et dégustation à Toulouse combine patrimoine historique et plaisirs gustatifs dans une balade gourmande qui part de la Place Victor Hugo. Au programme : charcuterie locale, fromages de caractère, hot-dogs revisités à la toulousaine, roulés à la cannelle, hamburgers locaux et autres spécialités du terroir. Chaque arrêt est l'occasion d'en apprendre davantage sur les traditions culinaires qui font l'identité gastronomique du Sud-Ouest. Le guide en direct assure la visite à pied, et le transport ainsi que les boissons restent à votre charge. Une façon originale et savoureuse de découvrir ou redécouvrir Toulouse sous son meilleur angle : le ventre.
Notre conseil : Évitez de déjeuner copieusement avant la visite, vous en avez besoin. Venez l'appétit ouvert et les papilles en éveil pour profiter pleinement de chaque dégustation.
Point de départ des visites gastronomiques (Place Victor Hugo) | Toulouse
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© No Diet Club Toulouse
Deux femmes mangeant des sandwichs dans la rue
7/ Carcassonne : Excursion d'une journée depuis Toulouse – La cité médiévale vous tend les bras
Profitez du dimanche et de ses 27 °C pour vous évader le temps d'une journée vers l'une des plus belles fortifications d'Europe. L'excursion d'une journée à Carcassonne depuis Toulouse avec guide audio vous transporte en bus confortable depuis les Allées Jean Jaurès jusqu'au cœur de la cité médiévale classée au patrimoine mondial de l'UNESCO. Le billet inclut l'entrée au Château Comtal, ancienne résidence des vicomtes Trencavel, ainsi qu'un guide audio disponible en français, anglais et espagnol pour explorer les remparts à votre rythme. La journée dure environ 7 heures, avec du temps libre pour flâner dans les ruelles pavées, dénicher des artisans locaux et déjeuner sur une place ombragée. Il est conseillé d'arriver 15 minutes avant le départ pour l'enregistrement. Une escapade idéale pour les amateurs d'histoire et de grands paysages du Sud-Ouest.
Notre conseil : Portez des chaussures confortables, les ruelles pavées de Carcassonne sont aussi belles qu'impitoyables pour les semelles citadines. Et prévoyez un peu de budget pour le déjeuner libre sur place.
Point de départ : Allées Jean Jaurès | Toulouse
Carcassonne : Excursion d'une journée depuis Toulouse + guide audio : toutes les informations
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© OT Carcassonne
Ville de Carcassonne
8/ Billet pour le Parc Accrobranche Accrocamp Toulouse : la forêt, les arbres et l'adrénaline au programme
Pour ceux qui préfèrent voir la vie d'en haut, le Parc Accrobranche Accrocamp à Toulouse vous accueille sur la base de loisirs de Sesquières pour une session dans les arbres accessible à tous les âges et tous les niveaux. Avec sept parcours équipés d'une ligne de vie continue, tyroliennes, ponts suspendus et saut Quick Jump, le parc offre de quoi s'amuser en pleine nature au nord de Toulouse. Les parcours sont adaptés selon la taille et l'âge : du violet pour les plus jeunes dès 6 ans, jusqu'au Ticket Parc donnant accès à l'ensemble des parcours et aux sauts en illimité dès 11 ans. La réservation en ligne garantit votre baudrier et évite les mauvaises surprises. Une sortie idéale pour dépenser son énergie en famille ou entre amis dans un cadre naturel.
Notre conseil : Réservez votre billet en ligne à l'avance pour garantir votre créneau, surtout le week-end. Optez pour des vêtements confortables et fermés, et n'oubliez pas les chaussures de sport fermées, indispensables pour accéder aux parcours.
AccroCamp Toulouse | Toulouse
Billet pour le Parc Accrobranche Accrocamp Toulouse (31) : toutes les informations
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Article rédigé par Julie.
Date de publication : le 20/08/2026.
