Prendre soin de ses yeux et de sa vue
Le 21/11/2026
Salle Chateaubriand, 2 rue Saint Malo | Tours
8€
Une pratique pour plus de confort visuel et plus de clarté : la méthode du Dr Bates.
De nouvelles habitudes saines et bénéfiques pour vos yeux vous seront expliquées.
La question des yeux face aux écrans sera abordée.
Vous expérimenterez quelques exercices simples.
© Autonomie Santé
Prendre soin de ses yeux et de sa vue
par Sonia Djaoui, enseignante de la Méthode du Dr. W. Bates et de Yoga
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Renseignements
Salle Chateaubriand, 2 rue Saint Malo 37100 ToursDates et horaires :
- Samedi 21 Novembre 2026 de 15h à 17h
Tarifs :
Inscription, billetterie ou réservation :
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