Biblio Zen "Découverte de l’auto massage"
Le 29/05/2026
Ludo bibliothèque Ondres | Ondres
Gratuit
Les participant(e)s découvriront des gestes simples, précis et efficaces à réaliser sur le visage et le cou pour favoriser le bien-être global.
© ludo bibliothèque Ondres
Biblio Zen "Découverte de l’auto massage"
Faciles à reproduire au quotidien, ces gestes leur permettront de repartir avec une routine adaptée à pratiquer chez soi.
Proposé par l’Institut Emerveillance.
Réservé aux adultes et aux ados.
Rendez-vous de 15 h à 16 h 30.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OT Seignanx). Date de dernière mise à jour le 28/04/2026.
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