Escapade bien-être, destination nature

UN PROGRAMME INEDIT POUR 6 à 12 PERSONNES:

© Csophro Escapade bien-être, destination nature

 1 VALLEE
 1 VEILLEE
 2 JOURNEES
 3 ACCOMPAGNATEURS PROFESSIONNELS 
 5 INVITATIONS BIEN ÊTRE 

- samedi 23 Mai -

• 9h30 - Lâcher prise auprès de mon arbre bien-être

Evacuez les tensions, retrouvez votre calme intérieur et la connexion à la sagesse de la nature auprès d’un arbre qui vous inspire. 

• 14h30 – A la découverte du végétal commestible

Partez en cueillette de bien-être et de végétaux, laissez vous émerveiller par les saveurs secrètes des forêts.

• 20h30 – Veillée contée nature et musicale au coin du feu

Apprenez à préparez le brasier et votre tisane aux plantes locales .

Installez vous au coin du feu pour entendre les contes de nos forêts et relaxez vous avec les sonorités musicales mêlées de Handpan.

- dimanche 24 Mai -

• 9h30 – Marchez, admirez !

Partez sur les sentiers aux vues panoramiques pour lire les paysages, observez les rencontres animalières et végétales et activez votre sensorialité.

• 15h30 – Détente créative avec les lumières et couleurs de la nature

Après la sieste, laissez vous émerveiller par l’ambiance colorimétrique des paysages. Dynamisez votre état intérieur en forêt en écoutant la sophrologue, mémorisez l’éveil de vos sens et appréciez les possibilités créatives offertes par la nature.

Vos encadrants :

Christophe, enthousiaste et sportif par essence, je vous partage ma passion pour la nature. 

Formé à différentes approches pédagogiques en lien avec le végétal certifiées entre autre par 2 BPJEPS. Depuis plus de 20 années, je partage mon expérience avec le public en tant qu’Éducateur à l’environnement, Éducateur sportif et Éducateur de grimpe d'arbres.

Carole, passionnée par l’étude de l’humain et de ses liens à l’environnement, ma voix vous guide en douceur vers l’éveil des sens, le bien-être intérieur et la sagesse sauvage.

Professionnelle aguerrie des relations sociales et du bain de forêt, je suis Guide bien-être en nature, certifiée Label Qualité Forestorium®, Sylvothérapeute et Sophrologue diplômée depuis plus de 5 ans.

Cynthia, naturaliste authentique et inspirante, je vous invite à me suivre sur les sentiers.

Entre pauses ressourçantes et découvertes insolites je vous partage ma passion pour les plantes et habitants des montagnes. Depuis plus de 20 années, je suis notamment Accompagnatrice en Moyenne Montagne et BAPAAT Tir à l’Arc.