Du 17/03/2026 au 30/06/2026
Studio de danse Wroblewski, 42 rue de la cavalerie | Colmar
16 euros
Le yoga Vinyasa est une pratique dynamique qui sollicite la souplesse du corps ainsi que la force. Les postures s'enchainent au rythme de la respiration.
© Fanny Wittmer
Yoga Vinyasa
L'écoute du corps et le respect de ses capacités lors du cours, sont la clefs d'une pratique bénéfique, autant sur le plan physique que mental.
Avec le temps et la régularité, le yoga est un bon support pour la connaissance de soi et de ses propres limites. Avec calme et observation, nos traits de caractère se révèlent sur le tapis.
Ce cours est ouvert à tous. Il implique cependant des transitions fréquentes entre les positions debout et au sol (assis, à quattre patte, allongé). Il est donc important d'être à l'aise avec ces mouvements de base.
Contacts :
calen
Instagram
Sur réservation
16 euros
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