EN FINIR AVEC LES MIGRAINES : LES SOLUTIONS QUI CHANGENT TOUT !
© So Happy World
EN FINIR AVEC LES MIGRAINES : les solutions qui changent tout !
Une première en Alsace !
Et si vous pouviez enfin mieux comprendre vos migraines pour agir durablement et apprendre à gérer les crises, diminuer leur fréquence et leur intensité ?
Les 10 et 11 octobre 2026, l'association So Happy World organise un événement exceptionnel à Bergheim (1 conférence et 2 ateliers), réunissant deux médecins eux-mêmes migraineux, qui ont consacré une partie de leur parcours à comprendre cette pathologie afin d'aider les personnes qui en souffrent.
Parce que la migraine ne se résume pas à une simple douleur, cette conférence et ces ateliers vous proposent des pistes concrètes pour mieux comprendre votre fonctionnement et agir sur les facteurs qui favorisent les crises, et donnent des outils pour agir pendant la crise.
Une conférence le 10 octobre de 16h30 à 18h30 :
Deux médecins, deux approches complémentaires qui vous seront expliquées lors d'une conférence :
Dr Jean-Pierre Chaudot : Médecin et auteur du livre « Bye Bye migraine ! ».
Depuis plusieurs années, il anime des ateliers consacrés à la migraine au sein de l'hôpital de Pau.
Sa méthode fait actuellement l'objet d'une étude portant sur plus de 100 patients. Les premiers résultats observés sont très encourageants et ouvrent des perspectives intéressantes pour mieux comprendre et accompagner les personnes migraineuses.
Dr Leh : Le Dr Leh partage cette même approche de compréhension des mécanismes de la migraine et y associe une vision globale intégrant l'hygiène de vie, le sommeil, l'alimentation, la respiration, la gestion du stress et les phénomènes d'inflammation silencieuse.
Et pour approfondir et mettre en pratique : 2 ateliers le 11 octobre de 10h à 16h :
Un atelier avec le Dr Chaudot
Mieux comprendre et stopper sa migraine : approche pratique pour identifier les mécanismes de la migraine et trouver des solutions concrètes au quotidien.
Un atelier avec le Dr Leh
Les différentes facettes du bon et du mauvais stress : des clés individuelles pour comprendre son fonctionnement et mieux gérer ses déterminants et ses effets.
La conférence permet de comprendre.
Les ateliers permettent de passer de la théorie à la pratique.
Contrairement à une simple conférence, ces ateliers sont conçus comme de véritables temps d'échange, de réflexion et d'application, afin que chaque participant puisse repartir avec des outils directement utilisables dans son quotidien.
Petits groupes de travail
Places limitées
