Séance découverte Yoga
Le 14/06/2025
Gratuit
En prévision de la saison 2025/2026 du Foyer Rural de Blaisy-Bas, le cours de Yoga (Hatha Yoga de l'Énergie) animé par Cécile Darbon ouvre ses portes pour une séance de découverte ouverte aux ados et adultes à l'école de Blaisy-Bas.
ATTENTION ! : l'horaire du début de la séance est 10h30 précises. Tenue confortable recommandée, matériel à disposition.
"Rythmes effrénés, tensions physiques, saturation, mal-être intérieur..." Ces mots vous parlent ? Il est temps de s'occuper de vous... Apprendre à s'arrêter, à se donner le temps de se "pauser" ; apprendre à gérer son stress en vivant pleinement l'instant présent par la conscience du souffle et se détacher des pensées ; s'ouvrir et rentrer en amitié avec soi.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (COTE-D'OR ATTRACTIVITE (COORDINATION DECIBELLES DATA)). Date de dernière mise à jour le 11/06/2025.
Renseignements
Où :
21540 Blaisy-Bas
Contacts :
Dates et horaires :
- Samedi 14 Juin 2025 à 10h30
Tarifs :
Gratuit
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