Conférence et séance de sophrologie : "Le sommeil, c'est la santé !"
Le 04/03/2026
Salle Polyvalente, 8 Place de la Mairie | Saint-Rémy-Boscrocourt
NC
Gratuit – inscription obligatoire auprès des agents d’O2S.
Conférence de 2 h sur le sommeil (comprendre le fonctionnement du sommeil pour mieux appréhender les effets liés à l’âge, connaître les conseils et astuces pour faire face aux difficultés, découvrir les différences entre les difficultés passagères normales et les pathologies liées au sommeil), suivie de 6 séances d’1 h de sophrologie.
Quand ?
- Conférence : mercredi 4 mars 2026, de 10 h à 12 h.
- Séances de sophrologie : les mercredis, de 10 h à 11 h 15, du 18 mars au 22 avril 2026.
Pour qui ?
- Les personnes âgées de 55 ans et plus.
- Pour les séances de sophrologie, priorité sera donnée aux personnes ayant assisté à la conférence.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (Office de Tourisme Destination Le Tréport - Mers). Date de dernière mise à jour le 31/01/2026.
Renseignements
Salle Polyvalente,
8 Place de la Mairie 76260 Saint-Rémy-Boscrocourt
Contacts :
o2s@villes-soeurs.fr
Dates et horaires :
- Mercredi 4 Mars 2026 de 10h à 12h
Tarifs :
NC
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