Caux'té Nuit : Balade Yoga (1)
Le 16/07/2026
Mentheville
NC
Cette balade yoga à faire idéalement en duo, guidée par Amanda Kerdal, propose une immersion douce au cœur du mouvement et de la présence à soi. Elle débute par un court exercice de respiration pour s’ancrer et préparer le corps à la marche. Le parcours se poursuit en « marche consciente », une exploration sensorielle guidée à travers les cinq sens, invitant chacun à habiter pleinement l’instant.
Au terme de la marche, un temps d’étirements debout permet de réveiller le corps, seul, puis en duo, dans une dynamique d’écoute et de connexion à l’autre. La séance se clôture par une méditation assise, réalisée en binômes dos à dos, favorisant le recentrage, le calme et la sensation d’un ancrage partagé.
- RDV à Mentheville
- Heure : 20h30
- Distance : 3,2 km
- à partir de 10 ans
- Conditions particulières : De préférence à faire à deux, quatre, six, …
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (Communauté de communes Campagne de Caux). Date de dernière mise à jour le 24/06/2026.
Dans la même rubrique
Caux'té Nuit : Safari sonore nocturne Le 23/07/2026 Grainville-YmauvilleÀ la nuit venue, laissez de côté vos repères habituels pour découvrir la nature autrement : ici, on explore avec les oreilles. Cette balade propose […] Caux'té Nuit : Grand jeu nocturne (1) Le 06/07/2026 Bretteville-du-Grand-CauxÀ la tombée du jour, Bretteville-du-Grand-Caux se transforme en terrain de jeu… ou de suspicion. Au fil d’une balade aux allures tranquilles, les regards […] -
Caux'té Nuit : Balade du Père Cauchois Le 20/07/2026 BréautéPartez à la découverte du goût du terroir lors d’une balade en soirée à la Ferme du Père Cauchois. Cette halte teaser vous ouvre les portes de la […] Caux'té Nuit : Balade Histoires d'étoiles Le 27/07/2026 HouquetotLevez les yeux et laissez les étoiles vous raconter leurs histoires. Cette balade vous invite à découvrir contes, légendes et récits mythologiques liés au […] Caux'té Nuit : Balade Berceuses et comptines Le 09/07/2026 Manneville-la-GoupilQuand la nuit s’installe tout en douceur, la balade prend des airs de parenthèse apaisante. Au fil du chemin, laissez-vous porter par un univers de berceuses […] Pêche à pied Le 15/07/2026 Saint-Jouin-BrunevalVenez découvrir la petite faune marine du bord de mer et apprendre quelques techniques de pêche à pied.
Animation assurée par l’association […] Sophro-balade pour les ados Le 24/06/2026 Sainte-AdresseRévisions + stress du brevet = cerveau en surchauffe ?
Avant les examens, viens faire une pause.
La sophro-balade, c’est un moment […] Rando agricole Le 08/07/2026 Saint-Laurent-de-BrèvedentAu cours de cette balade dans la campagne de Saint-Laurent-de-Brèvedent, les animateurs de La Hêtraie commentent les différentes espèces cultivées […] Sortie nature : Les mystères de la nuit Le 11/07/2026 HarfleurEntre bois et prairies, partez à la découverte des sons et silhouettes de la nuit : chouettes, chauves-souris et autres discrets visiteurs.
Rendez-vous […]
Promenade avec les animaux dans le bois 08/07/2026 → 07/10/2026 Saint-MaclouBien chaussés, nous prenons le sentier qui monte dans le bois, en face de La Ferme des Cocottes, en compagnie de mes collègues les plus motivés : Mûre […]
Newsletter : le meilleur à Le Havre
J-1 avant votre dose hebdomadaire à Le Havre. Bons plans, sorties, événements : la sélection de la rédaction JDS, chaque jeudi.
