Yoga Kundalini
Le 07/11/2026
MJC Héritan | Mâcon
De 16€ à 24€ - Tarif de base - plein tarif
Atelier de Kundalini Yoga : l’énergie créatrice – « Prendre soin de son énergie pour une vie créative ». Le Kundalini Yoga, introduit par Yogi Bhajan, est une pratique puissante qui agit sur le corps, le mental, les émotions et l’énergie. Il éveille la conscience et la force créatrice intérieure. Le cours comprend kriya (postures dynamiques et statiques), pranayama, mantras, relaxation et méditation. Accessible à tous. Animé par Catherine Naville, professeure de Kundalini Yoga certifiée par le K.R.I. (Kundalini Research Institute), affiliée à la F.F.K.Y. (Fédération Française de Kundalini Yoga).
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (Mâcon Sud Bourgogne, Tourisme et Congrès). Date de dernière mise à jour le 01/11/2026.
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