Qui n’est jamais monté sur la balance en se disant qu’il serait peut-être temps de perdre deux ou trois kilos ? Mais avez-vous les bons réflexes et suffisamment de volonté pour y parvenir ?
Vous êtes plutôt tortue que lièvre, préférant y aller doucement mais sûrement. Vous vous êtes fixé un objectif raisonnable à atteindre, et vous vous autorisez de temps à autres quelques écarts. Vous ne fantasmez pas sur un corps que vous n’aurez jamais et acceptez même quelques rondeurs. Ce qui risque de mettre en péril votre régime, c’est que vous n’arrivez pas à changer vos habitudes familiales et alimentaires. Il faut sortir de votre routine.
Vous êtes déterminé à perdre les kilos que vous avez en trop, et vous avez résolu de changer vos habitudes alimentaires pour y parvenir. Bravo, vous avez compris que le secret des régimes réussis n’est pas de les mener à toute vapeur et avec trop de restriction. Après l’euphorie des premiers kilos perdus, il faut persévérer pour atteindre son objectif. Et c’est là que le plus dur commence. Bon courage.
Vous souhaitez perdre des kilos, mais trop vite, et trop mal. Soit le meilleur moyen de reprendre des kilos. Plus votre objectif est élevé, plus vous devez consulter un spécialiste pour arriver à vos fins car il est dangereux de sa lancer dans un régime sans ceci/sans cela, qui peuvent causer des carences. Oubliez aussi les pilules miracles, les crèmes amincissantes ! Il n’y a pas de secret pour perdre du poids : la volonté et une alimentation équilibrée.
Halloween approche...Loups-garous, vampires, sorcières et autres créatures seront de sorti à minuit tapante ! Mais de quelle faction feriez-vous partie ? A vous de le découvrir en faisant ce test révélateur !
Septembre. Retour au boulot. Aux réunions de service. Aux objectifs de croissance. Aux startégies prévisionnelles. Serez-vous, comme l’an dernier un salarié modèle, modéré ou mou ?
L’Amérique, l’Amérique, je veux l’avoir et je l’aurai, chantait Joe Dassin. Oui, mais laquelle ? Parce que de l’Alaska à la Terre du feu, il y a un monde. Faites le test et vous aurez peut-être la prochaine destination de vos vacances...
L'Hiver arrive plus vite que prévu... Avec tous les malades qui nous tournent autour on a décidé de vous préparer un petit test. En cas de pépin de santé, êtes-vous déjà entrain de vous imaginer sur votre lit de mort ou à attendre les résultats du médecin pour cogiter ?
N’est pas locavore qui veut : cela consiste à ne consommer que des aliments produits dans un rayon d’environ 200 km autour de chez soi. Un peu comme vos grands-parents quand ils étaient enfants. Alors, prêt à relever le défi ?
Avec de la volonté, un régime peut devenir une simple formalité.
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Quelle créature d'Halloween êtes-vous ? Faites le test !
Quel travailleur êtes-vous ? Faites le test !
Quelle est votre Amérique ? Faites le test !
Etes-vous hypocondriaque ? Faites le test !
Pourriez-vous devenir locavore ? Faites le test !
