Découverte Gym Douce
Le 09/09/2026
Salle des Fêtes | Saint-Paul-en-Born
Gratuit
La gym douce met le corps en mouvement et le fait travailler dans son ensemble. Elle améliore les capacités physiques (force, souplesse, posture …) sans aucun traumatisme. Les activités utilisées sont :
- Yoga
- Yin Yoga
- Pilates doux
- stretching
- automassages
- relaxation
- techniques respiratoires
© Born' Sport Santé
Découverte Gym Douce
Encadrement : Éducateur sportif diplômé d'État formé en Pilates, Yoga, relaxation et automassage
Renseignements : Sylvie Agesta, éducatrice sportive, 07.87.68.71.32
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OT Mimizan). Date de dernière mise à jour le 13/07/2026.
Dans la même rubrique
Balade en Tchanquaroue au coucher de soleil Le 19/09/2026 MimizanVivez le coucher du soleil en roulant sur la plage accompagné par un Mimizannais en Tchanquaroue (trottinette électrique XL).
Info et résa au 06 23 56 16 88 Balade au coucher du soleil sur la plage Le 06/10/2026 MimizanVivez le coucher du soleil en roulant sur la plage lors d'une balade accompagnée sur un Tchanquaroue (trottinette électrique XL). Infos et résa au 06 23 56 […] -
Découverte Marche Nordique 1 h et 1 h 30 Le 09/09/2026 MimizanLa marche nordique est une autre conception de la marche, plus dynamique, plus ludique et plus complète. La pratique procure un bien-être dès les premières […] Yoga Vinyasa Le 07/09/2026 Studio Pause Yoga - MimizanRetrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie.
Pratique au Studio PAUSE YOGA, […] Yoga Vinyasa Le 26/10/2026 Studio Pause Yoga - MimizanRetrouvez-moi pour une séance de yoga matinale, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d'énergie.
Venez pratiquer au Studio Pause […] Yoga Vinyasa Le 23/11/2026 Studio Pause Yoga - MimizanRetrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie.
Pratique au Studio PAUSE YOGA, […] Yoga Vinyasa Le 12/10/2026 Studio Pause Yoga - MimizanRetrouvez-moi pour une séance de yoga matinale, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie.
Pratique au Studio PAUSE […] Yoga Vinyasa Le 16/11/2026 Studio Pause Yoga - MimizanRetrouvez-moi pour une séance de yoga matinale, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie.
Pratique au Studio PAUSE […] Yoga Vinyasa Le 21/09/2026 Studio Pause Yoga - MimizanRetrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie.
Venez pratiquer au Studio […] Aquatraining Le 21/09/2026 MimizanAQUATRAINING EN PLEINE NATURE :
Complet et dynamique en milieu naturel. Sous forme de circuits et d'ateliers, les séances proposent des exercices variés […] Aquatraining Le 14/09/2026 MimizanAQUATRAINING EN PLEINE NATURE :
Complet et dynamique en milieu naturel. Sous forme de circuits et d'ateliers, les séances proposent des exercices variés […] Balade nature au lac d'Aureilhan Le 29/09/2026 AureilhanDescription :
À la fin du Moyen Âge, l’invasion des sables marins entraîne la formation de nombreux étangs et transforme le paysage. Découvrez, au […] Découvrez Mimizan en Tchanquaroue Le 28/09/2026 MimizanLors de balades accompagnées et commentées, venez découvrir et rouler sur les sentiers et pistes de nos magnifiques paysages landais en Tchanquaroue […] Découvrez Saint-Paul-En-Born en Tchanquaroue Le 21/09/2026 Saint-Paul-en-BornEn balades accompagnées et commentées, venez découvrir et rouler sur les sentiers et pistes de nos magnifiques paysages landais en Tchanquaroue (Trottinette […] Découvrez Saint-Paul-En-Born en Tchanquaroue Le 19/10/2026 Saint-Paul-en-BornEn balades accompagnées et commentées, venez découvrir et rouler sur les sentiers et pistes de nos magnifiques paysages landais en Tchanquaroue (trottinette […]
Bouge pour ta santé Le 25/09/2026 MimizanSport, rencontres, information, prévention, musique et plus encore.
Gratuit et ouvert à tous de 13 à 30 ans.
Renseignements : 06 80 08 38 19
Newsletter : le meilleur à Mimizan
J-2 avant votre dose hebdomadaire à Mimizan. Bons plans, sorties, événements : la sélection de la rédaction JDS, chaque jeudi.
