Stages été Ola Form Et Bien-être

Stage du 29 juin au 8 juillet

Tout public avec l’assocation OLA Form.

• Lundi 29 juin :
  De 11 h à 12 h. Pilates intermédiaire.
  De 12 h 30 à 13 h 30. Stretching.
  De 18 h 30 à 20 h 30. MLT (Méthode de Libération des Tensions).
• Mardi 30 juin :
  De 11 h à 12 h. Gym douce.
  De 15 h à 17 h 30. Mix bien-être (automassage, foam roller, MLT, stretching et relaxation).
• Mercredi 1er juillet :
  De 10 h à 12 h. MLT (Méthode de Libération des Tensions).
  De 12 h 30 à 13 h 30. Foam roller et Pilates.
• Jeudi 2 juillet :
  De 11 h à 12 h. Gym chaise.
  De 12 h 30 à 13 h 30. Abdos fessiers et stretching.
• Lundi 6 juillet :
  De 10 h 30 à 11 h 30. Pilates intermédiaire.
  De 12 h 30 à 13 h 30. Foam roller et Pilates.
• Mardi 7 juillet :
  De 11 h à 12 h. Gym douce.
  De 12 h 30 à 13 h 30. Stretching.
• Mercredi 8 juillet :
  De 10 h à 12 h. MLT (Méthode de Libération des Tensions).
  De 12 h 30 à 13 h 30. Abdos fessiers et stretching.

Voir conditions en ligne

Réservation obligatoire

Tarifs :

• 13 € pour 1 h
• 25 € pour 2 h
• 35 € pour 3 h
• 45 € pour 4 h
• 55 € pour 6 h
• 65 € pour 8 h
• 95 € en illimité