Yoga doux sur chaise

Bonjour à toutes et à tous,

© Emma grillo Yoga doux sur chaise

À la rentrée, nous avons le plaisir de vous proposer une nouvelle activité de Yoga doux sur chaise, animée par Nathalie Pierrel. Cette activité est douce et accessible à tous. Les exercices, réalisés assis ou avec l’aide d’une chaise, permettent de travailler en douceur la souplesse, l’équilibre, la respiration et la mobilité, tout en favorisant la détente et le bien-être.

Une première séance d'essai offerte !

Informations pratiques : Lieu : Maison du Temps Libre, 16 rue Engel Dollfus, 68200 Mulhouse

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Quand ? Tous les lundis De 15h15 à 16h15 Premier rendez-vous : lundi 2 novembre 2026 Intervenante : Nathalie Pierrel Tarif : 189 € l'année

• 27 € de cotisation APALIB 2026/2027

Les places étant limitées, nous vous conseillons de réserver votre place dès maintenant.

Informations et inscriptions : 03 89 42 05 24eba@apa.asso.fr

N’hésitez pas à nous contacter pour toute question ou pour vous inscrire. Au plaisir de vous accueillir à la rentrée pour ce nouveau moment de détente et de bien-être !