Journée des Aidants à Nice : une journée pour souffler, échanger et prendre soin de soi

La Journée des Aidants 2026 se tient le samedi 3 octobre 2026 à l'Espace Laure Écard, situé au 50 boulevard Saint-Roch à Nice. Au programme : conférences interactives, ateliers bien-être et une pièce de théâtre pour offrir aux aidants un moment de respiration, de partage et de soutien. L'entrée est accessible sur réservation au 04.97.13.57.77 ou par courriel.

La Journée des Aidants 2026 à l'Espace Laure Écard de Nice : un rendez-vous pour se ressourcer

Chaque année, les aidants consacrent leur temps et leur énergie à accompagner un proche en situation de dépendance ou de fragilité. La Espace Laure Écard à Nice, au cœur du quartier Saint-Roch, accueille cette journée dédiée aux aidants pour leur offrir un espace de respiration bien mérité. Une occasion rare de sortir de l'isolement et de se retrouver entre personnes partageant les mêmes réalités du quotidien.

Organisée dans les Alpes-Maritimes, cette journée s'adresse à toutes celles et ceux qui accompagnent au quotidien un proche dépendant, malade ou handicapé. Elle propose un programme complet, pensé pour conjuguer information, détente et convivialité, dans un cadre bienveillant et accessible à tous. Un moment pour prendre soin de soi, sans culpabilité.

Un programme riche entre conférences, ateliers et théâtre

La journée s'articule autour de plusieurs temps forts, dès 9h avec un accueil café. À 10h, deux conférences interactives ouvrent le programme sur le thème « Bien manger, mieux dormir : le duo gagnant contre le stress », pour donner aux aidants des clés concrètes pour préserver leur propre santé. À midi, des ateliers détente précèdent un déjeuner libre, permettant à chacun de souffler à son rythme. À noter que parmi les fêtes et événements à Nice, cette journée se distingue par son ancrage dans le quotidien des familles concernées.

L'après-midi réserve un moment de légèreté avec la représentation de la pièce de théâtre « Les Sœurs Bienaimé » à partir de 14h30, précédée d'un accueil café à 14h. Ce spectacle raconte le retour de Pascale dans la bergerie familiale après 25 ans passés à Paris, et ses retrouvailles mouvementées avec sa sœur Michèle. Entre quiproquos, règlements de comptes et réconciliations, cette comédie familiale mêle humour et émotion. Si vous appréciez ce type de spectacle, vous pourrez également découvrir Feu Sacré, un autre spectacle à Nice proposé sur l'agenda de la ville.

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Comment se rendre à l'Espace Laure Écard à Nice ?

En voiture, depuis l'autoroute A8, prenez la sortie 55 « Nice Est » puis suivez la direction du centre-ville via le Boulevard de l'Ariane, puis le Boulevard Saint-Roch. Comptez environ 10 à 15 minutes depuis le centre-ville selon le trafic. Un parking souterrain est disponible directement sous l'Espace Laure Écard, avec des places réservées aux personnes à mobilité réduite. Des places en voirie sont également accessibles dans les rues adjacentes, généralement payantes.

En transports en commun, le réseau Lignes d'Azur dessert efficacement le site. Le tramway ligne L1, station « Vauban », vous dépose à environ 14 minutes à pied de l'Espace Laure Écard. En bus, l'arrêt « Auvare » (lignes 7, 14, 18, 80, 84) se situe à seulement 6 minutes de marche, et l'arrêt « Deux Corniches » à 7 minutes. Le tramway est entièrement accessible aux personnes à mobilité réduite, tout comme le bâtiment lui-même, équipé de rampes, d'ascenseurs et de sanitaires adaptés.

Notre conseil : privilégiez les transports en commun, notamment le bus avec l'arrêt « Auvare », à seulement 6 minutes à pied de l'Espace Laure Écard. C'est l'option la plus pratique pour éviter les contraintes de stationnement dans le quartier Saint-Roch.