Atelier Santé mentale (entre jeunes) - 3rd Space

Prendre soin de sa santé mentale, cela commence par en parler !

© Maison de la Conversation Cercle de parole 3rd Space - Mieux s’aimer un acte de résilience

On se retrouve samedi 24 octobre 2026 pour un atelier autour de la santé mentale des jeunes adultes. Entre la pression de réussir, les études, les relations ou encore les problèmes d’argent, nos vies de jeunes adultes sont marquées par de nombreux questionnements qui peuvent parfois être difficiles à mettre en mots. Cet atelier est l’occasion de prendre un temps pour soi, d’échanger avec d’autres personnes et de réfléchir collectivement à ce qui nous pèse, mais aussi à ce qui peut nous aider au quotidien.

Comment ça se passe ? On alternera entre réflexions collectives et temps pour soi, pour partager nos vécus, prendre du recul et réfléchir ensemble à des pistes pour prendre soin de notre santé mentale.

• Pour qui ? Jeunes adultes de 18 à 25 ans
• Durée : 3 h
• 3rd Space, c’est quoi ? 3rd Space, ce sont des espaces d’échange collectifs accessibles et bienveillants pour celles et ceux qui aiment les conversations profondes. L’objectif est de pouvoir partager ses expériences, ses questionnements et ses idées dans un cadre chaleureux, respectueux et sans jugement.
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• Date : Samedi 24 octobre 2026
• Horaires : 13 h à 16 h
• Tarif : Gratuit
• Animation / Organisation : 3rd Space
• Comment venir ? Maison de la Conversation, 10-12 rue Maurice Grimaud, 75018 Paris
  Transports en commun recommandés
  Métro : lignes 4 (Porte de Clignancourt) ou 13 (Porte de Saint-Ouen)
  Tram : T3B, arrêt Angélique Compoint – Porte de Montmartre
  Bus : lignes 60 et 95, arrêt René Binet
• Instagram : @iciconversation
• Site web : maisondelaconversation.org
• Tout public.

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