Relaxation méditative Yoga Nidra à l'Espace Beauregard
Du 07/11/2026 au 21/11/2026
Espace Beauregard | Paris
22 euros la séance. | Réduction accordée. | Réservation obligatoire
Le Yoga Nidra est une relaxation méditative profonde en position allongée, sans postures. Un moment de pause en complète relaxation et méditation.
© personnel
Yoga nidra, relaxation méditative
Qu'est-ce que la relaxation méditative Yoga Nidra ? C’est une pratique de relaxation méditative ressourçante pour atténuer toutes les manifestations liées au stress du quotidien. Une pratique au puissant pouvoir relaxant pour le corps et l'esprit et une invitation au voyage intérieur. Le corps physique, l’espace émotionnel et la fonction mentale se reposent profondément, alors que la conscience reste bien éveillée. Bienvenue à cette autre manière de méditer et de se relaxer !
N'hésitez pas à contacter l'organisatrice de cet atelier et à consulter le site.
Christiane Beaugé est relaxologue, sophrologue et enseignante de Méditation Pleine Conscience MBSR.
Public : adultes.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel. Date de dernière mise à jour le 24/10/2026.
Renseignements
Espace Beauregard - Paris 75003 ParisDates et horaires :
- Samedi 7 Novembre 2026 de 14h à 16h
- Samedi 21 Novembre 2026 de 14h à 16h
Tarifs :
22 euros la séance.
Réduction accordée.
Réservation obligatoire
Inscription, billetterie ou réservation :
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