Sport seniors en plein air : Gymnastique Posturale
Du 15/10/2026 au 29/10/2026
Parc de la Cité Internationale | Paris
Gratuit
Une séance de gymnastique douce pour les seniors, proposée par le Paris Université Club, afin d’améliorer la souplesse, l’équilibre et le bien-être physique en douceur.
© Gérard Sanz / DJS
Sport Seniors en plein air fitness
Le Paris Université Club organise des séances de gymnastique douce adaptées aux seniors, combinant étirements, exercices de respiration et renforcement musculaire léger. Cette activité permet d’améliorer la mobilité articulaire, de prévenir les douleurs et de maintenir une bonne condition physique sans contrainte. Accessible à tous, elle est idéale pour se détendre et entretenir son corps en douceur.
Jours et horaires :
Tous les mardis et jeudis, de 14 h à 15 h et de 15 h à 16 h.
Vous n’avez pas besoin de vous inscrire au préalable pour y participer. Il vous suffit de vous rendre directement sur l’un des créneaux Sport Seniors en plein air, dans la limite des places disponibles.
- Tarif : Gratuit.
- Public : Adultes.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel. Date de dernière mise à jour le 13/04/2026.
Renseignements
Parc de la Cité Internationale - Paris 75014 ParisDates et horaires :
- Jeudi 15 Octobre 2026 de 14h à 16h
- Mardi 20 Octobre 2026 de 14h à 16h
- Jeudi 22 Octobre 2026 de 14h à 16h
- Mardi 27 Octobre 2026 de 14h à 16h
- Jeudi 29 Octobre 2026 de 14h à 16h
Tarifs :
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