Sport seniors en plein air : Yoga au parc de la Butte du Chapeau Rouge

Une séance hebdomadaire de yoga, proposée par Ticket d'Entrée, pour améliorer sa souplesse, sa respiration et son bien-être en plein air.

L’association Ticket d’Entrée organise des séances de yoga spécialement adaptées aux seniors, combinant postures douces, exercices de respiration et relaxation. Cette pratique permet d’améliorer la souplesse, l’équilibre et la détente, tout en apportant un moment de bien-être physique et mental. Accessible à tous les niveaux, le yoga en plein air est une excellente façon de se ressourcer tout en restant actif.

Jour et horaires :
Tous les jeudis de 10 h à 11 h 30, de début mai à fin septembre (y compris pendant les vacances scolaires).

Vous n'avez pas besoin de vous inscrire préalablement pour y participer. Il vous suffit de vous rendre directement sur l’un des créneaux Paris Sportives, dans la limite des places disponibles. Gratuit

Public : adultes.