Initiation Self défense filles
Le 24/08/2026
Gymnase Bas du Lycée | Pontarlier
Gratuit
Les jeunes filles de 12 à 20 ans sont invitées à découvrir la self-défense lors d’une séance gratuite encadrée par un professionnel.
Il s’agit d’une activité pour gagner en confiance et apprendre dans un cadre bienveillant.
Les places sont limitées à 20 participantes. Sur inscription.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OFFICE DE TOURISME DU PAYS DU HAUT-DOUBS). Date de dernière mise à jour le 26/07/2026.
Renseignements
Gymnase Bas du Lycée 25300 PontarlierDates et horaires :
- Lundi 24 Août 2026 de 14h à 16h
Tarifs :
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