Atelier initiation au massage à Rouen (76)
28 place de la Rougemare | Rouen
Atelier initiation au massage, Prix / 2 personnes : 250 €
Au cours d’un atelier immersif de 2 h, découvrez les bases du massage bien-être aux côtés d’une professionnelle expérimentée. Vous apprendrez à poser vos mains avec justesse, à adopter les bonnes postures et à maîtriser des gestes simples et efficaces pour offrir un véritable moment de détente.
DR
Atelier initiation au massage à Rouen (76)
Déroulement de l’atelier (2 h) :
- Travail en binôme avec alternance des rôles : donneur et receveur.
- Exploration sensorielle à l’écoute de votre corps et de celui de votre partenaire.
- Un temps pour se reconnecter, relâcher les tensions et s’ancrer dans l’instant.
- Un support pédagogique vous sera remis pour retrouver facilement les mouvements abordés.
À l’issue de cette initiation, vous repartirez avec les bases essentielles pour offrir à votre entourage un massage bienveillant, enveloppant et profondément relaxant.
Renseignements
28 place de la Rougemare 76000 Rouen
Tarifs et billetterie :
Atelier initiation au massage, Prix / 2 personnes : 250 €
Dans la même rubrique
- Cours de dessin et peinture avec Isabelle BeaussantDu 10/03/2026 au 09/06/2026BuchyLe lundi de 18h30 à 20h et le mardi de 14h30 à 16h et de 18h à 19h30 (hors vacances scolaires), venez apprendre ou perfectionner vos techniques de dessin […]
- Atelier : comme des chefsDu 10/03/2026 au 02/07/2026Bosc-Guérard-Saint-AdrienLes enfants vont pouvoir s'adonner aux joies de la pâtisserie après la classe. Ils vont pouvoir réaliser de nouvelles recettes chaque semaine, découvrir de […]
-
- Cours art plastiques et peintureJusqu'au 01/07/2026Buchy Cours de dessin & peinture à BUCHY, chaque mercredi dès le 10 septembre (hors vacances scolaires) : 15h15 à 16h15 - 4 à 10 ans avec Ysabelle […]
- Atelier petite enfance - C'est le printempsLe 11/03/2026ClèresAtelier pour les enfants de 18 mois à 3 ans, à la découverte des bienfaits de la nature. Partez à la découverte des secrets du printemps… Tenue adaptée […]
- Atelier de création de parfumDu 12/03/2026 au 27/09/2026RouenAvez-vous des qualités de “nez” insoupçonnées ? Dans une charmante parfumerie au cœur du centre historique, venez tester votre créativité au […]
- Atelier petite boîte en verreLe 13/03/2026ClèresDurant cet atelier, venez confectionner un petit jardin poétique sous verre. En partant d'une petite boîte en verre, nous verrons comment préparer le […]
- Cours de cuisine Ecole FauchonDu 14/03/2026 au 29/08/2026Rouen Découvrez, le temps d'un atelier de quelques heures, les techniques professionnelles des grands chefs, en cuisine ou en pâtisserie. Vous serez encadrés par […]
- Atelier tambour fleuriLe 14/03/2026ClèresTransformez un simple tambour en une œuvre d’art florale lors de cet atelier stimulant. Explorez différentes techniques de composition pour créer des […]
- Atelier miroir fleuriLe 14/03/2026ClèresPlongez dans l’univers enchanteur de la décoration florale en apprenant à embellir un miroir avec des fleurs fraîches ou séchées, ou à créer une […]
- Stage de sculpture d’après modèle vivantLe 15/03/2026RouenStage proposé par l’Atelier de sculpture Djef-Art et animé par M-Dan De tous les médiums artistiques, la terre est des plus ludiques ; néanmoins, le […]
- Atelier éveil à la fermeDu 15/03/2026 au 28/03/2026BuchyLors de l’atelier d’éveil à la ferme (2 à 5 ans), les enfants font des découvertes sensorielles et commencent ou améliorent leur langage au contact des […]
- Atelier petits fermiersLe 15/03/2026BuchyL’atelier petits fermiers (de 5 à 12 ans environ) contribue à développer l’autonomie et l’apprentissage des enfants en les invitant à observer et à […]
- Atelier Petite Enfance - Le PrintempsLe 18/03/2026Martainville-ÉprevilleAtelier pour les tout-petits de 18 mois à 3 ans, sur le thème du printemps. Omniprésentes dans les collections du château-musée, les fleurs se déclinent […]
- Atelier 6 - 12 ans - Crée ton pantinLe 18/03/2026Martainville-ÉprevilleViens créer et décorer ton pantin normand en t’inspirant des costumes traditionnels régionaux. Atelier pour les enfants de 6 à 12 ans, encadré par un […]
- Atelier d'argile en familleDu 21/03/2026 au 09/12/2026RouenÀ partir de 7 ans. Les enfants découvrent le plaisir de façonner la terre au gré de leur imagination et de leurs envies, et explorent le contact avec la […]
- Atelier vitrailDu 22/03/2026 au 05/07/2026RouenStage de réalisation d’un mobile à suspendre : découvrez les rudiments de la découpe de verre et du sertissage au cuivre. Points clés : Créez […]
- Atelier de bijouterieDu 07/06/2026 au 22/11/2026RouenFabrication d’un bijou en cuivre émaillé Programmé de 14 h à 18 h, un dimanche par trimestre, ce stage d’initiation est animé par la créatrice de […]
- Atelier photo : Objectif RouenLe 20/06/2026RouenTout d’abord, visitez l’exposition de la bibliothèque patrimoniale. Puis, accompagnés d’un photographe, partez avec votre appareil photo en bandoulière […]
