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Saint-Louis et 3 Frontières : Pratique du bien-être

Ce guide vous permettra de connaître toutes les adresses, les contacts et les informations de centres et professeurs à Saint-Louis et 3 Frontières, afin de débuter ou améliorer vos techniques de la santé et du bien-être.

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  • Marché de Noël des musées et des créateurs à Ottmarsheim 2019
    Marché de Noël des musées et des créateurs à Ottmarsheim 2019

    Du Vendredi 6/12/2019 au Dimanche 8/12/2019

    Ottmarsheim

    Le Marché de Noël d’Ottmarsheim, au pied de la célèbre Abbatiale octogonale, est sans doute l’un des marchés de Noël les plus authentiques des environs. Plutôt que de durer tout un mois, celui-ci se concentre sur un seul week-end : les 6, 7 et 8 décembre 2019. Pour se démarquer des autres marchés de Noël d'Alsace, les organisateurs ont thématisé […]

Saint-Louis et 3 Frontières - Pratique du bien-être à Saint-Louis et 3 Frontières

Si le sport est un apport indéniable pour une bonne santé, d’autres techniques et pratiques ont fait leurs preuves et permettent de maintenir son corps et son esprit en forme et d’améliorer la tonicité.

Ces techniques sont plus ou moins connues, mais toutes résultent d’études, de pratique et de perfectionnement qui en font pour certains des arts et des sciences à part entière.

Yoga, sophrologie, reiki ou même la science des massages sont de plus en plus reconnus, appréciés et pratiqués, dont à Saint-Louis et 3 Frontières, où des centres proposent de découvrir ces pratiques santé et forme.

Vous souhaitez découvrir une de ces pratiques de la santé et du bien-être, apprendre quelles sont les bases du yoga ou de la sophrologie pour pratiquer en groupe ou seul chez soi, ou encore vous offrir un moment de détente et de relaxation dans un centre de massages.

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