Séance de dédicaces

Nous sommes ravis d’accueillir l’auteure Laure Hoffner vendredi 25 septembre 2026 dès 14h pour présenter son livre Les 5 voleurs de volonté Tome 1.

© Espace Culturel/Laure Hoffner Séance de dédicaces

Laure Hoffner est spécialisée en gestion du stress, relaxation physique et mentale et optimisation du potentiel ainsi qu'en intelligence collective et inclusive. 
elle a également une casquette de diététicienne  Ingénieure Maître Santé et Nutrition approche comportementale et globale.

Résumé:

Cette série de livres ‘Les 5 voleurs de volonté qui t’empêchent de manger sainement’, vous dévoile toutes les causes des pulsions et envies alimentaires irrésistibles. Dans ce tome, découvrons le premier voleur : ‘Les besoins non satisfaits du corps et du cerveau.’ Le but est de réguler votre poids, éviter les régimes ‘yoyo’ et retrouver un rapport serein à votre alimentation, sans frustration ni privation.
Ces livres sont :
     Des guides de vulgarisation scientifique qui transmettent des clés essentielles de connaissance de soi.
     Des guides pratiques pour donner des outils quotidiens concrets et simples.
J’y dévoile une méthode efficace, Serenity Food, que j’utilise avec mes client.es depuis 7 ans.

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