Atelier Bien préparer son corps à l'hiver

ATELIER PRÉPARER SON CORPS À L’HIVER

© Lise Wirrmann Atelier Bien préparer son corps à l'hiver

Conférence et échanges avec Lise WIRRMANN, naturopathe spécialisée dans la fatigue chronique.

Le Social Club de Shopping Promenade Coeur Alsace (6 boulevard des Enseignes 67116 Reichstett) vous accueille le samedi 14 novembre de 10h à 11h30.

Ne manquez plus aucune idée sortie à Reichstett !

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AU PROGRAMME

• Comprendre les besoins de ton corps en hiver.
• Découvrir des conseils naturels pour soutenir ton organisme pendant la saison froide (plantes compléments, gestes santé pour réguler son rythme circadien).
• Faire le plein d’astuces autour de l’alimentation, du sommeil, de l'activité physique et de la gestion du stress.
• Apprendre à préserver ton énergie et ton immunité en intégrant des gestes simples dans ton quotidien.

Pas besoin d’être expert en naturopathie : cet atelier est ouvert à tous, avec des conseils accessibles et faciles à appliquer au quotidien. Au plaisir d'échanger avec vous ! 

Infos et inscriptions : lise.vitaflow@gmail.com • 07.77.85.01.79

Participation libre 

Facebook et instagram : Vitaflow.sante