Séance découverte de Yoga du rire & santé
Le 30/08/2026
Centre de danse , 109 Place Vicomtesse de Noailles | Hyères
Tarif découverte: 10 €/ pers
Dès la rentrée 2026, je proposerai un dimanche par mois une séance de Yoga du rire & santé au Centre de danse 109 Place de la vicomtesse de Noailles 83400 Hyères.
© Céline Richou
Séance découverte de Yoga du rire & santé
En avant première, je vous propose une séance découverte le dimanche 30 août 2026 de 10H00 à 11H00
Venez booster votre joie et votre bonne humeur!
Comment se déroule une séance de Yoga du Rire ?
Bienveillance, respect de soi et des autres font parti des règles de base.
Apres une présentation de la séance, nous commencerons par faire tous connaissance dans la joie et la bonne humeur.
Nous débuterons par un échauffement corporel pour relâcher les tensions
La respiration s’invitera dans la danse et rythmera la séance.
La pratique de groupe se poursuivra par des exercices de rire (faciles, ludiques et accessibles).
D’un rire simple, forcé, celui-ci va évoluer naturellement en rire réel et contagieux.
De plus en plus facilement, nous rirons sans raison au fur et à mesure de l’animation.
La séance se terminera par une méditation du rire suivie d’une relaxation
Renseignements
Centre de danse , 109 Place Vicomtesse de Noailles 83400 HyèresDates et horaires :
- Dimanche 30 Août 2026 de 10h à 11h
Tarifs :
Tarif découverte: 10 €/ pers
Inscription, billetterie ou réservation :
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