Atelier Communication 1 : Posture et ancrage
Du 07/09/2026 au 11/09/2026
Cours Celine Martineau | Tours
A partir de 42 €
Vous perdez vos moyens physiques en prenant la parole ? Vos jambes tremblent ou vous fuyez le regard du public ? Tout commence par le corps. Cet atelier utilise les techniques physiques du comédien pour vous offrir stabilité et fluidité, cet ancrage qui vous permet de faire baisser la tension immédiatement.
DR
Atelier Communication 1 : Posture et ancrage
Au programme :
- Alignement corporel
- Verticalité
- Assouplissement du corps et fluidité des mouvements
- Gestion du centre de gravité
- Occupation de l'espace scénique
Le + coaching : Un groupe limité de 3 à 8 personnes pour un suivi sur mesure.
Inclus en fin de séance : Les 15 dernières minutes seront consacrées à une initiation exclusive à la respiration diaphragmatique pour préparer l'atelier suivant !
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