Yoga restauratif avec Jenny

Le 14/11/2026

Studio Espace Yoga, 13 Rue Nicéphore Niépce | Andernos-les-Bains

27€ - Tarif de base - plein tarif - 2 heures de yoga

Un atelier placé sous le signe de la détente et de la récupération.

Yoga restauratif avec Jenny © Espace Yoga Jenny Yoga restauratif avec Jenny

Le yoga restauratif invite à ralentir, à relâcher les tensions. Grâce aux supports (coussins, chaises, briques de yoga…) qui soutiennent le corps, les postures au sol sont maintenues plusieurs minutes. Les tensions peuvent alors se dissiper progressivement, favorisant une détente profonde, un lâcher-prise du corps et du mental.

Un moment pour faire une pause, respirer et prendre soin de soi.

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Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OT Andernos-les-Bains). Date de dernière mise à jour le 05/11/2026.

Renseignements

Studio Espace Yoga, 13 Rue Nicéphore Niépce 33510 Andernos-les-Bains

Dates et horaires :

  • Samedi 14 Novembre 2026 de 10h à 12h

Tarifs :

27€ - Tarif de base - plein tarif - 2 heures de yoga

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