Fitness plage de l'été

La mairie de Merville-Franceville-Plage vous propose, comme chaque été, des activités sportives gratuites sur la plage. Trois créneaux de 45 minutes chaque matin, pour faire du sport tout en profitant de l'agréable décor qu'offre la plage de Merville-Franceville-Plage.

Programme détaillé :

• Lundi :
  9h30 - 10h : Réveil musculaire
  10h - 10h45 : Fitness
  11h - 11h45 : Stretching
• Mardi :
  9h30 - 10h : Réveil musculaire mobilité
  10h - 10h45 : Pilates
  11h - 11h45 : Training
• Mercredi :
  9h30 - 10h : Réveil musculaire boxe
  10h - 10h45 : Fitness cardio
  11h - 11h45 : Stretching
• Jeudi :
  9h30 - 10h : Réveil musculaire équilibre
  10h - 10h45 : Pilates
  11h - 11h45 : Sunba (fitness dansé)
• Vendredi :
  9h30 - 10h : Réveil musculaire
  10h - 10h45 : Training
  11h - 11h45 : Pilates dynamique
• Samedi :
  9h30 - 10h : Réveil musculaire
  10h - 10h45 : Fitness
  11h - 11h45 : Pilates

Attention : pas de cours le 14 juillet et le 15 août.

Pas de réservation.

Dès 16 ans.