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Atelier Sophro-Naturo : des clés pour un sommeil plus apaisé

Le 05/12/2026

Espace Symbiose - 8 Milles Nautic, 5 Avenue de la Tanguière | Jullouville

Stéphanie (Bulle de Phénix) et Betty (Inspire B) vous proposent un atelier alliant leurs pratiques au sein de l’Espace Symbiose – 8 Milles Nautic à Jullouville :

Des clés pour un sommeil plus apaisé

Quand la sophrologie rencontre la naturopathie et la réflexologie au service de votre bien-être, votre boîte à outils s’enrichit, avec :

des exercices de sophrologie simples et faciles à refaire chez vous,
des conseils nutritionnels adaptés,
une expérience olfactive à base d’huiles essentielles,
des points de réflexologie à stimuler soi-même,
et pour finir une petite tisane à déguster.

Un moment pour vous au rythme de la mer, en tout petit groupe !

Informations & réservation obligatoire (places limitées) :

www.bulledephenix.fr/reservation-atelier-sophro/

Stéphanie : 06 26 13 44 55 / stephanie@bulledephenix.fr
Betty : 06 46 71 20 96 / inspirebettyn@gmail.com

Au plaisir de vous y retrouver !

Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OT Granville Terre et Mer). Date de dernière mise à jour le 16/10/2026.

Renseignements

Espace Symbiose - 8 Milles Nautic, 5 Avenue de la Tanguière 50610 Jullouville

Contacts :

+33 6 26 13 44 55
stephanie@bulledephenix.fr
bulledephenix.fr/

Dates et horaires :

Samedi 5 Décembre 2026 de 10h à 12h15

Tarifs :

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