Sophrologie collective
Du 24/09/2026 au 05/11/2026
Association Le Cheval un guide vers l'équilibre,
Blandouet | La Lucerne-d'Outremer
NC
Stéphanie (Bulle de Phénix) vous propose de venir découvrir ou redécouvrir la sophrologie le temps d’une séance en groupe au sein de l’Association « Le Cheval Un Guide vers l’Équilibre et la Liberté ».
© Bulle de phénix
Sophrologie collective
1 h pour relâcher les tensions, vous recentrer et ralentir au rythme de la nature !
La sophrologie allie mouvements doux du corps, respiration, relaxation et visualisation positive, avec des exercices simples et faciles à refaire, et se pratique debout et/ou assis.
Les séances ont lieu en petit groupe – 8 personnes maximum – dans un cadre bienveillant d’écoute et de partage et sont accessibles à tous à partir de 12 ans, sauf contre-indication médicale particulière.
Paiement sur place en espèces ou par chèque.
Calendrier et inscription obligatoires :
- 06 26 13 44 55
- stephanie@bulledephenix.fr
- www.bulledephenix.fr / Réservation atelier sophro
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OT Granville Terre et Mer). Date de dernière mise à jour le 20/09/2026.
Renseignements
Association Le Cheval un guide vers l'équilibre,
Blandouet 50320 La Lucerne-d'OutremerDates et horaires :
- Jeudi 24 Septembre 2026 de 17h45 à 18h45
- Jeudi 8 Octobre 2026 de 17h45 à 18h45
- Jeudi 22 Octobre 2026 de 17h45 à 18h45
- Jeudi 5 Novembre 2026 de 17h45 à 18h45
Tarifs :
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