Les Rendez-vous Bien-être du Studio de Mel
Le 26/07/2026
Mâcon sur l'Ô,
1 Esplanade Lamartine | Mâcon
10€ - Tarif de base - plein tarif
Offrez-vous une séance d’une heure mêlant Pilates et stretching, face à la Saône, dans un cadre agréable.
© @Juliette Curveur
Les Rendez-vous Bien-être du Studio de Mel
La séance alterne un travail debout, pour l’équilibre et le renforcement du bas du corps, puis au sol, pour renforcer en douceur la sangle abdominale, avant de se terminer par un stretching et un moment de relaxation pour relâcher tout le corps.
Accessible à tous les niveaux, cette séance est idéale pour prendre soin de soi pendant les vacances. Possible à partir de 6 ans, sous réserve de bonne conduite.
Animée par Mélissa Grosjean, instructrice de Pilates et coach diplômée d’État.
À prévoir :
- Votre tapis
- De quoi vous protéger du soleil et de la chaleur
Le prêt de tapis est possible sur demande.
Un moment simple pour bouger, respirer et se détendre au bord de l’eau.
Limité à 15 personnes par cours.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (Mâcon Sud Bourgogne, Tourisme et Congrès). Date de dernière mise à jour le 22/04/2026.
Renseignements
Mâcon sur l'Ô,
1 Esplanade Lamartine 71000 MâconDates et horaires :
- Dimanche 26 Juillet 2026 à 9h30
Tarifs :
10€ - Tarif de base - plein tarif
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