Café Philo/Psycho : quel juste équilibre dans une relation ? 

Et si l’amour posait aussi la question de l’équilibre ?

© Nicolas Gros -IA Café Philo/Psycho : quel juste équilibre dans une relation ?

Ce café philo-psycho propose d’explorer une question intime, universelle et très actuelle : comment trouver le juste équilibre dans une relation amoureuse ?

Entre besoin de lien, désir de proximité, peur de perdre, besoin d’espace, sécurité affective et respect de soi, les relations amoureuses nous confrontent souvent à des tensions subtiles. Comment aimer sans s’oublier ? Comment rester soi-même dans la relation ? Comment concilier attachement, engagement, liberté et respiration ?

Au fil de la soirée, nous ouvrirons ensemble plusieurs pistes de réflexion :

• le besoin d’amour, de reconnaissance et de sécurité affective ;
• la peur de perdre l’autre et le besoin d’être rassuré ;
• l’influence de nos premières expériences relationnelles sur notre manière d’aimer ;
• la difficulté, ou la possibilité, de rester soi-même dans le lien ;
• ce qui rend une relation vivante, soutenante et équilibrée.

À la croisée de la philosophie, de la psychologie de l’attachement et de l’expérience humaine, cette rencontre ne vise ni à poser des étiquettes, ni à donner des réponses toutes faites. Elle propose plutôt un espace de parole, d’écoute et de réflexion partagée, pour penser autrement les relations amoureuses, au-delà des clichés.

Nous aborderons ces thèmes sans tabou, et aussi sans agressivité, dans un esprit de respect mutuel, d’écoute sincère et de réflexion commune. Pour favoriser cette qualité d’échange, je proposerai par moments un bâton de parole, afin que chacun puisse s’exprimer pleinement.

Un moment pour prendre du recul, partager, écouter et réfléchir ensemble à cette question essentielle : comment être en relation sans se perdre soi-même ?

Il ne sera pas possible d’acheter des boissons sur place. Merci à chacun d’apporter de quoi boire ou partager quelque chose, dans un esprit simple et convivial.

Quand ? Le vendredi 29 mai 2026 – 20h – Riedisheim 
Comment ? Réservez votre place sur le site TMS 
https://www.toutes-mes-sorties.com/sortie-1077507
Combien ? Entrée libre / participation libre
Où ? au 8 rue de Bruebach à Riedisheim

Et surtout, parlez-en autour de vous ! Un collègue stressé, une amie anxieuse, un proche en questionnement ? Passez-leur l'info ! 

Plus d'information sur l'évènement :
https://vivreserein.fr/cafe-philo-psycho-quel-est-le-juste-equilibre-dans-une-relation/

Pour approfondir le sujet, vous pouvez lire l'article :
https://vivreserein.fr/dependance-affective-et-si-tout-commencait-par-un-besoin-de-securite/

Nicolas Gros
Thérapeute TCC et Hypnose à Mulhouse/Riedisheim
https://hypnose-mulhouse-riedisheim.fr/