Journée Santé au Naturel

4ème Edition  de la Journée Santé au Naturel organisée par LAME DU RHIN !

Au sein de la Maison de la Nature du Vieux Canal, située à Hirtzfelden, venez vous ressourcer dans un cadre naturel inspirant, véritable écrin de nature : une journée pour prendre soin de vous par les arts du mouvement que sont Qi Gong, Taï Chi et Yoga, ces disciplines millénaires, dites aussi "arts de longue vie" , sous la direction  de professeurs compétents.

Initiations :  ouvertes à tout public,  chaque participant pourra essayer chacune des disciplines. Rien de tel que de vivre le mouvement avec les indications et la bienveillance de l'animateur  dans le respect des limites de chacun. Laissez infuser vos perceptions, vous découvrirez sans doute une appétence particulière pour l'une ou l'autre de ces disciplines. Pour aller plus loin, vous trouverez certainement un club ou une association près de chez vous !
Démonstrations : laissez-vous charmer par le déploiement gracieux des formes et exercices par le groupe de nos membres ou la performance inspirante de nos professeurs dans leur discipline respective.
Marche consciente : après votre déjeuner, nous vous proposons une petite randonnée le long du vieux canal pour vous laisser envahir par la magie des lieux, apprécier pleinement les résonnances naturelles sous la houlette inspirée d'une messagère de Gaia : Sandrine Bonas. Ralentir pour mieux ressentir, grâce à nos sens, contacter sa nature profonde en lien avec la Nature extérieure.

Cette journée "découverte" vous ouvrira un champ de possibilités pour vous remettre en mouvement,  à l'écoute de votre propre physique, apaiser le mental qui vous submerge, et révéler tout le potentiel énergétique qui est le vôtre !