Sport seniors en plein air : Gym douce, Qi Gong, Gym Boxe et Kung Fu au Square Toussaint Louverture
Du 28/05/2026 au 16/07/2026
Square Toussaint Louverture | Paris
Gratuit
Deux séances hebdomadaires variées, proposées par Ensemble et Solidaires - UNRPA Fédération de Paris, pour entretenir sa mobilité et son bien-être physique en douceur.
© Vanessa Nunes
Sport seniors en plein air : Gym douce, Qi Gong, Gym Boxe et Kung Fu au Square Toussaint Louverture
L’association Ensemble et Solidaires - UNRPA Fédération de Paris organise des séances combinant plusieurs disciplines adaptées aux seniors :
- Gymnastique douce pour renforcer le corps sans contraintes
- Qi Gong pour améliorer la respiration et la relaxation
- Gym Boxe pour la coordination et le cardio
- Kung-fu pour la souplesse et la mobilité
Ces pratiques complémentaires permettent d’entretenir sa condition physique tout en favorisant la détente et la concentration.
Jour et horaires :
Tous les jeudis de 14h30 à 15h30 et de 15h30 à 16h30, du 16 avril au 16 juillet.
Vous n’avez pas besoin de vous inscrire au préalable pour y participer. Il vous suffit de vous rendre directement sur l’un des créneaux Sport Seniors en plein air, dans la limite des places disponibles. Gratuit.
Crédits : Square Toussaint.
Public : adultes.
Accessible aux personnes à mobilité réduite.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel. Date de dernière mise à jour le 03/04/2026.
Renseignements
Square Toussaint Louverture - Paris 75020 Paris
Contacts :
s.zou
www.p
Dates et horaires :
- Jeudi 28 Mai 2026 de 14h30 à 15h30 et de 15h30 à 16h30
- Jeudi 4 Juin 2026 de 14h30 à 15h30 et de 15h30 à 16h30
- Jeudi 11 Juin 2026 de 14h30 à 15h30 et de 15h30 à 16h30
- Jeudi 18 Juin 2026 de 14h30 à 15h30 et de 15h30 à 16h30
- Jeudi 25 Juin 2026 de 14h30 à 15h30 et de 15h30 à 16h30
- Jeudi 2 Juillet 2026 de 14h30 à 15h30 et de 15h30 à 16h30
- Jeudi 9 Juillet 2026 de 14h30 à 15h30 et de 15h30 à 16h30
- Jeudi 16 Juillet 2026 de 14h30 à 15h30 et de 15h30 à 16h30
Tarifs :
Gratuit
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