7 idées pour sortir à Pau ce week-end du 4 au 6 septembre, entre concerts, bouée sur rivière artificielle et laser game dans les bois

Le week-end du 4 au 6 septembre 2026, Pau et ses alentours ne manquent décidément pas d'idées pour vous sortir du canapé. Entre initiation à l'athlétisme en famille, concerts intimistes, bouée sur rivière artificielle, laser game en pleine nature et même un atelier vannerie pour les âmes créatives, le programme est aussi varié qu'une playlist de rentrée soigneusement concoctée. Et si vous êtes plutôt du genre marché dominical, on pense aussi à vous. Bref, que vous soyez sportif, culturel, aventurier ou simplement en quête d'une bonne excuse pour ne pas trier vos placards, cette sélection est faite pour vous. Lisez, choisissez, et sortez !

Prévisions météo ce week-end : Le soleil sera franchement généreux ce week-end à Pau, avec 37 °C vendredi et un pic à 38 °C dimanche. Autant dire qu'il fera chaud, très chaud. Samedi offrira un léger répit avec 33 °C sous un ciel peu nuageux, avant que dimanche ne s'offre le luxe d'une légère pluie en prime des 38 °C. Pensez à bien vous hydrater, à vous protéger du soleil et à adapter vos activités en conséquence, surtout si vous sortez avec des enfants.

1/ CU PAU KINDER Athletics Day : courez, sautez, lancez, c'est gratuit !

Si vous avez toujours rêvé de vous prendre pour un athlète olympique le temps d'une matinée, le CU PAU KINDER Athletics Day à Pau est clairement fait pour vous. Le Club Universitaire de Pau ouvre les portes du Stade André Lavie dans le cadre du KINDER JOY OF MOVING ATHLETICS DAY, une initiative ludique et conviviale pour découvrir l'athlétisme autrement. Au programme de cette matinée 100 % gratuite : un parcours de course, du lancer de marteau, du saut à la perche et une flopée d'autres activités pour bouger en s'amusant. Curieux, futurs licenciés, familles ou simples amateurs de sensations athlétiques, tout le monde est le bienvenu. Une belle façon d'entrer dans la rentrée par la grande porte, ou plutôt par la grande piste.

Notre conseil : Prévoyez des chaussures de sport confortables et arrivez un peu en avance pour profiter de tous les ateliers sans vous précipiter. Et comme il fera chaud, une grande bouteille d'eau sera votre meilleure alliée sur la piste !

Le 05/09/2026
Stade André Lavie, Avenue du Doyen Robert Poplawski | Pau
CU PAU KINDER Athletics Day : toutes les informations

CU PAU KINDER Athletics Day © Cu pau

2/ Septembre en folie : un mois entier d'animations pour fêter la rentrée

La rentrée, c'est rarement la fête. Sauf à Pau, où Septembre en folie à Pau transforme le mois de septembre en une longue série d'événements à partager. Sorties, rendez-vous culturels, activités, loisirs et temps forts se succèdent tout au long du mois dans la ville et son agglomération. Ce week-end est donc l'occasion idéale d'en profiter dès le début, avant que tout le monde ne soit trop occupé à se plaindre du lundi matin. Une belle invitation à découvrir ce qui se passe près de chez soi et à partager des moments en famille ou entre amis. Le programme complet est à retrouver sur www.pau.fr.

Notre conseil : Consultez le programme détaillé sur le site de la Ville de Pau avant de partir pour cibler les animations qui vous correspondent le mieux et ne pas manquer les temps forts du week-end.

Jusqu'au 30/09/2026
Ville de Pau Place Royale | Pau
Septembre en folie : toutes les informations

Septembre en folie © Ville de Pau

3/ Marché de producteurs de pays : du local dans votre assiette, avec de la musique en prime

Pour bien démarrer le week-end, direction Arthez-de-Béarn et son Marché de producteurs de pays à Arthez-de-Béarn, organisé par la CCLO. Le concept est aussi simple qu'efficace : rencontrer des producteurs locaux, composer votre assiette sur place et déguster leurs produits en musique. Aucune raison valable de résister à ça, sauf peut-être un régime draconien, et encore. Un moment ancré dans le terroir béarnais, idéal pour faire le plein de saveurs authentiques et soutenir ceux qui font vraiment le boulot dans les champs.

Notre conseil : Emportez votre propre panier et arrivez tôt pour avoir le choix parmi les meilleurs produits. Et profitez-en pour discuter avec les producteurs, ils ont souvent de bons conseils de recettes !

Le 04/09/2026
Arthez-de-Béarn
Marché de producteurs de pays : toutes les informations

Marché de producteurs de pays © CCLO

4/ Concert : Médie - Mes états d'âmes : une voix, une guitare, des émotions à fleur de peau

Pour une parenthèse musicale douce et sincère, cap sur la Médiathèque les Arcades à Arudy pour le concert de Médie. Cette artiste compose des chansons d'humeur à la guitare, mêlant mélodies nostalgiques et rythmes entraînants pour raconter ses états d'âme et ses influences multiples. Accompagnée du bassiste Joël Lageyre, sa voix authentique et vibrante crée un univers chaleureux et intime, où guitare et voix se répondent avec subtilité. Chaque morceau est une histoire, une émotion, une invitation à ressentir. Et franchement, entre deux courbes de chaleur et une rentrée qui s'emballe, un peu de douceur musicale, ça ne fait pas de mal.

Notre conseil : La médiathèque est un cadre intimiste qui favorise une écoute vraiment attentive. Éteignez votre téléphone, installez-vous confortablement et laissez la musique faire le reste.

Le 04/09/2026
Mediathèque les Arcades | Arudy
Concert : Médie - Mes états d'âmes : toutes les informations

Concert : Médie - Mes états d'âmes © CCVO

5/ Bouée au Parc Aquasports à Pau : remous, virages et fous rires garantis

À deux pas de Pau, le Parc Aquasports à Bizanos propose une activité aussi rafraîchissante qu'excitante : la bouée sur rivière artificielle. À bord d'un tubing, une bouée gonflable individuelle, vous affronterez remous, rebonds, virages serrés et tours à 360° sur un parcours de compétition. La session dure 35 minutes, convient à partir de 10 ans et peut accueillir jusqu'à 40 personnes à la fois. Avec 37 à 38 °C annoncés ce week-end, l'eau n'aura jamais semblé aussi attrayante. On a rarement vu une meilleure excuse pour se faire arroser en famille.

Notre conseil : Prévoyez des vêtements de rechange, vous ressortirez de l'eau dans tous les sens du terme. Et n'oubliez pas de bien vous accrocher à la bouée, les virages à 360° ne préviennent pas !

39 avenue de l'Yser | Bizanos
Bouée au Parc Aquasports à Pau (64) : toutes les informations

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Bouée au Parc Aquasports à Pau (64) © DR

6/ Laser game outdoor près de Pau : stratégie, adrénaline et grand air dans les bois

Pour les amateurs d'action et de nature, le laser game outdoor près de Pau, dans le bois de Lacq, est une activité qui sort vraiment de l'ordinaire. À mi-chemin entre le laser game classique et le paintball, mais sans les bleus, vous serez équipés de pistolets laser et de capteurs fixés sur un casque, avec pour mission de marquer un maximum de points en touchant vos adversaires. Deux formules sont disponibles : 30 minutes (2 manches) ou 1 heure (4 manches). Adaptée aux enfants comme aux adultes, cette activité convient aussi bien pour un anniversaire que pour un enterrement de vie de célibataire. Stratégie, mobilité et précision seront vos meilleurs atouts dans les bois de Lacq.

Notre conseil : Optez pour la formule 1 heure si vous voulez vraiment entrer dans le vif du sujet et affiner votre stratégie au fil des manches. Et venez en groupe, c'est clairement plus fun !

Bois de Lacq, Chemin du Bois | Lacq
Laser game outdoor près de Pau (64) : toutes les informations

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Laser game outdoor près de Pau (64) © DR

7/ Atelier Vannerie parent/enfant à Montardon : tresser, créer et grignoter en famille

On termine cette sélection avec quelque chose de plus posé, mais pas moins réjouissant : l'atelier vannerie parent/enfant à Montardon. Au programme : une initiation à la vannerie sauvage en binôme, où vous réaliserez un petit panier à partir de plantes sauvages, entre jeux, découvertes et manipulations. L'atelier se termine par un goûter de la ferme, ce qui en fait clairement la sortie la plus appétissante du week-end. Un moment de complicité artisanale et nature, idéal pour ralentir le rythme et s'accorder un peu de douceur avant de replonger dans le quotidien.

Notre conseil : Habillez vous et habiller vos enfants avec des vêtements confortables que vous ne craignez pas de salir. Et gardez de la place pour le goûter de la ferme, c'est souvent la meilleure partie !

Route de Pau | Montardon
Atelier Vannerie parent/enfant à Montardon (64) : toutes les informations

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Atelier Vannerie parent/enfant à Montardon (64) © DR

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Article rédigé par Julie.
Date de publication : le 03/09/2026.

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