Journée de pleine conscience en silence
Le 07/11/2026
La Roche du Theil | Bains-sur-Oust
NC
Accordez-vous une parenthèse hors du rythme quotidien avec cette journée de pleine conscience en silence, dans un environnement naturel propice au calme et au ressourcement.
Tout au long de la journée en silence, les pratiques de méditation, relaxation, yoga doux, marche méditative, repas en pleine conscience, invitent à ralentir, à vous poser et à revenir à l’expérience du moment présent.
Le silence offre un espace privilégié pour approfondir la pratique, affiner l’écoute de soi et cultiver une présence plus stabile et plus consciente.
Cette journée s’adresse aux personnes ayant déjà une expérience de la méditation et souhaitant s’accorder un temps d’immersion dans un cadre simple, respectueux et bienveillant.
Une journée pour se recentrer, approfondir sa pratique et se reconnecter à l’essentiel.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OT - PAYS DE REDON). Date de dernière mise à jour le 12/08/2026.
Renseignements
La Roche du Theil 35600 Bains-sur-OustDates et horaires :
- Samedi 7 Novembre 2026 de 9h30 à 16h30
Tarifs :
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