Méditation de pleine conscience avec Dr Laine-Plichon

Du 29/09/2026 au 24/11/2026

Rue des Douves, 13 rue des Douves | Redon

NC

Ce programme de 8 ateliers hebdomadaires et 1 journée de pratique est un entraînement pour apprendre à être pleinement attentif à l'instant présent.

C'est une opportunité de mieux vivre le stress, l'anxiété, les douleurs chroniques ou les troubles du sommeil.

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Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OT - PAYS DE REDON). Date de dernière mise à jour le 10/09/2026.

Renseignements

Rue des Douves, 13 rue des Douves 35600 Redon

Contacts :

+33 2 23 63 92 02
www.ressources-sante-paysdevilaine.fr/

Dates et horaires :

  • du Mardi 29 Septembre 2026 au Mardi 24 Novembre 2026 de 19h à 21h30

Tarifs :

NC

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