Atelier "Renaître à soi m'aime"

Vous êtes-vous déjà demandé qui vous empêche réellement de révéler votre beauté intérieure ? Quel est votre pire bourreau ? La personne dont vous subissez le plus de jugements, de reproches, de condamnations insidieuses ? … votre juge intérieur ! Avec sa robe noire trop lisse, il vous condamne à la moindre incartade. Il voudrait vous faire croire si souvent que vous êtes coupable et pas à la hauteur. Ce personnage conditionné, convaincu de ce qui est bien pour vous et de ce qui ne l’est pas. Ce dictateur intérieur qui se méfie de ceux qui vous entourent. Son armure trop dure cherche souvent à garder votre cœur fermé. Tant d’énergie, de luttes intérieures.

Comment s'épanouir dans cet état permanent de tension intérieure ? Comment développer des relations harmonieuses quand la première de toutes – celle avec soi-même – est parfois si malmenée, si conflictuelle ?

Et si ça suffit de se faire payer les erreurs passées, les fautes, réelles ou imaginaires ? Et si vous disiez stop à l’exigence d’être parfait ?

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ÉpanouiSens vous propose un espace sûr et un cadre respectueux en deux temps :

• Le matin : Un cercle de pardon, un rituel laïque simple et puissant, pour vous relier à l’amour de vous-même sans conditions.
• L’après-midi : un atelier de danse libre et guidée avec la Movement Medicine® pour concrétiser votre intention posée le matin, la matérialiser par le mouvement dansé, pour vous ramener encore un peu plus vers l’intérieur grâce au processus de transformation guidé. Depuis votre force venue de l’intérieur, ouvrir une brèche dans votre armure pour rayonner votre grandeur, votre lumière intérieure. Et enfin révéler en confiance, votre vulnérabilité simple et puissante, vraie et précieuse… Pas parfait mais bien comme vous êtes !

De 10h à 18h à Tarbes (65)

ÉpanouiSens

Sur inscription : 06 42 06 39 27

75 € - Tarif solidaire possible

Possibilité de participer uniquement au cercle