Le Couvent : Atelier De Biodanza
Du 16/09/2026 au 23/09/2026
Salle polyvalente | Cesseras
Le Foyer Rural vous propose de découvrir la Biodanza, une invitation à danser la vie dans une ambiance bienveillante et ludique. Rendez-vous à la salle polyvalente de Cesseras pour une séance où le mouvement et la musique se rencontrent afin de favoriser le bien-être et la connexion avec les autres.
Contrairement à un cours de danse classique, il n'y a pas de chorégraphie à apprendre : la Biodanza repose sur l'expression spontanée et le ressenti immédiat. À travers des exercices simples, seul ou en groupe, cette pratique aide à réduire le stress, à renforcer la confiance en soi et à stimuler la vitalité. Ouvert à tous, quel que soit l'âge ou la condition physique, cet atelier est une parenthèse enchantée pour se reconnecter à son corps et à ses émotions au cœur du Minervois. Une tenue souple et confortable est recommandée pour profiter pleinement de ce moment de partage et de liberté.
Séances découvertes les 16 et 23 septembre - 1ère séance découverte offerte.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (34 - OT DU MINERVOIS AU CAROUX EN HAUT LANGUEDOC). Date de dernière mise à jour le 16/08/2026.
Renseignements
Salle polyvalente 34210 CesserasContacts :
+33 6 21 76 47 09
Dates et horaires :
- Mercredi 16 Septembre 2026
- Mercredi 23 Septembre 2026
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