Découverte du Qi Gong
Le 17/12/2026
Le Polyèdre | Bazas
Gratuit
Delphine Petit, de l'association Nos deux pieds sur la terre, vous invite à la relaxation.
© No
Découverte du Qi Gong
Le Qi Gong est l'une des cinq branches de la Médecine Traditionnelle Chinoise (au même titre que l’acupuncture, l’alimentation, le massage tuina et la pharmacopée chinoise).
Qi Gong veut dire travail sur l’énergie.
Il combine des pratiques dynamiques et des pratiques statiques, debout ou sur chaise.
La pratique du Qi Gong a pour objectif d’entretenir la santé et la vitalité, mais aussi de réguler les émotions et d’apaiser l’esprit.
Une pratique régulière ramène la conscience dans le corps. L’esprit se calme et se clarifie.
Elle permet des moments d’arrêt de l’activité intellectuelle et harmonise les rythmes biologiques.
Tout public.
Attention, la jauge est fixée à 12 personnes maximum et 4 personnes minimum.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (La Gironde du Sud). Date de dernière mise à jour le 18/10/2026.
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