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Fitness : en pleine forme pour l'hiver !

Pas question d’hiberner sous prétexte que le froid s’installe ! La forme et la santé, ça se cultive toute l’année. Complet et accessible à tous, le fitness est un bon moyen de garder la pêche avec plaisir, en adaptant sa pratique à son objectif. Vélos elliptiques, rameurs, haltères ou cours de pump, body sculpt, […]

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