Forme : Relaxation

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Le yoga : le corps et l’espritPublié le 04/03/2016Le yoga, c’est bon pour le corps... et pour la tête ! Basé sur des exercices physiques et de respiration, il permet bien souvent […]
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Trois bonnes raisons de se mettre au yogaPublié le 19/08/2015Il y a mille bonnes raisons de se mettre au yoga, une discipline accessible à tous les âges, quelle que soit sa condition physique, qui agit aussi […]
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Bodybalance : relaxez-vous !Publié le 27/02/2013Si vous êtes raide comme un piquet , si vous avez mal au dos ou si vous êtes stressé, testez donc le bodybalance. Cette discipline, […]
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Le tour du monde des massagesPublié le 01/02/2013Depuis quelques années, nos instituts s’inspirent largement des traditions orientales et proposent de véritables voyages à la […]
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Je dors mal !Publié le 20/12/2011Le passage à l'heure d'hiver ne se fait pas toujours aisément. Les nuits qui rallongent et le soleil qui décline, et vous voilà en […]
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Forme : entrer du bon pied dans le printemps Publié le 25/02/2010Le printemps, c’est la saison idéale pour purifier son corps, éliminer les toxines accumulées pendant l’hiver, […]
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La lithothérapie à Mulhouse : les soins par les pierresPublié le 23/04/2008Pratiquée depuis la nuit des temps, la lithothérapie exalte le pouvoir bienfaisant des pierres. Comme toutes les médecines douces […]
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Témoignages : le bien-être au masculin à Mulhouse et ColmarPublié le 23/04/2008Ils ne se bousculent pas encore dans les instituts, mais les hommes sont de plus en plus nombreux à prendre soin de leur peau et de leur bien-être. […]
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Le ShiatsuPublié le 25/02/2009Shi = doigt. Atsu = pression Venu du Japon, le Shiatsu est une méthode de bien-être issue de la médecine traditionnelle chinoise. Par la […]
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Le Do-InPublié le 25/02/2009Aussi appelé auto-Shiatsu, le Do-In est un massage effectué sur soi-même, composé de pressions, d’étirements, et de […]
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La naturopathie à Mulhouse : des soins naturels.Publié le 25/02/2010Un art de vie fondé sur la nature C’est un art de vie qui permet de maintenir ou de retrouver la forme grâce à la synthèse de […]

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Relaxation : une année sans stressPublié le 24/08/2010C’est la rentrée et cette année, c’est décidé, on ne va pas se laisser abattre et submerger par le stress : de […]
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Premiers pas sur la voie du bien-êtrePublié le 24/08/2010Choisir sa méthode de relaxation Trop de stress, trop de fatigue, trop de trop... On dit stop, bravo ! Oui mais attention, faire le vide, ça […]