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Bien Etre

  • Bien-être : envie d\'un bon massage ?
    Bien-être : envie d'un bon massage ?

    Au plus fort de l'hiver, quand les batteries sont à plat, que le moral est au plus bas, le massage est tout à fait indiqué. Il y en a pour tous les goûts : pour de la détente pure et dure, pour un regain d'énergie et de vitalité, pour une peau purifiée et nourrie... Nous avons selectionné quatre types de soins, parmi les plus répandus. Les pierres chaudes Au creux de l'hiver, […]

  • Le thé, boisson saine et star
    Le thé, boisson saine et star

    C'est la boisson la plus bue au monde derrière l'eau ! Le thé est un produit agricole millénaire, mais qui connait depuis 10 ans un engouement sans précédent en France, notamment pour les vertus qui lui sont prêtées. Dans la rue des Marchands à Colmar, une des plus animées du centre-ville, l'Essence du thé ne désemplit pas. Murielle Frey, la gérante, confirme le […]

  • Footing : il suffit de s\'y mettre !
    Footing : il suffit de s'y mettre !

    La course à pied ? C’est bon pour tout ou peu s’en faut : la ligne, le souffle, l’endurance, le moral... Simple comme bonjour (quoi de plus naturel que de courir), c’est une activité qui ne demande que de la régularité et une bonne paire de baskets. Quelques conseils pour partir du bon pied ne sont cependant pas superflus ! C’est toujours le même problème, […]

  • Fitness  à Mulhouse : des salles pour tous les goûts
    Fitness à Mulhouse : des salles pour tous les goûts

    La tendance est à ce type de sport de loisirs, parfaitement adapté à la vie active et aux objectifs de tout un chacun : que personne ne nous fasse croire qu’il ne se préoccupe pas de la bonne marche de son petit corps adoré ! Qu’est-ce qui attend le novice sur la route vers la forme olympique ? Des salles complémentaires à Mulhouse Les salles de fitness se sont […]

  • Cosmétiques maison à base de fruit
    Cosmétiques maison à base de fruit

    On connaît le refrain : cinq fruits et légumes par jour, c’est la règle pour avoir la pêche et ne pas finir dans les choux. Bref, pour être en pleine forme. Les manger, c’est bien, mais pourquoi ne pas utiliser aussi leurs vertus naturelles comme produits de beauté ? Les fruits et légumes regorgent de soleil et de vitamines qui font sourire l’épiderme […]

Photos - Bien Etre

  • Les meilleurs spots pour aller courir en Alsace
    Les meilleurs spots pour aller courir en Alsace

    Avec les beaux jours qui reviennent, l'envie de courir au grand air se fait plus pressante. Enfin. Pas pour tout le monde. Mais pour ceux que ça intéresse, voici nos bons plans running.

Actu - Bien Etre

  • 8ème Salon Bien-Etre & Mieux-Vivre
    8ème Salon Bien-Etre & Mieux-Vivre

    Manifestations  - Foires et salons

    Du Samedi 10/3/2018 au Dimanche 11/3/2018

    Salle polyvalente de Willer-sur-Thur

    Prendre soin de soi autrement ! 40 thérapeutes seront présents pour un moment de détente et d’apprentissage des techniques naturelles de bien-être. Des ateliers de découverte, des conférences, des soins et des produits naturels seront proposés aux visiteurs afin de leur permettre d’explorer à leur guise chacune des […]

  • Le tour des salles de fitness
    Le tour des salles de fitness

    Actu Bien Etre

    Mulhouse

    On ne va pas vous refaire le coup de la bonne vieille pression des trois derniers mois avant l'été et du : « c'est le moment de vous remettre au sport pour avoir la ligne sur la plage en juillet ». Mais en fait, si, quand même un peu, mais c'est pour votre bien, on vous le jure. Amazonia Amazonia propose de se remettre en forme dans une ambiance relax, accessible […]

Beauté : Cosmétique

  • Cosmétiques maison à base de fruit
    Cosmétiques maison à base de fruit

    Beauté

    On connaît le refrain : cinq fruits et légumes par jour, c’est la règle pour avoir la pêche et ne pas finir dans les choux. Bref, pour être en pleine forme. Les manger, c’est bien, mais pourquoi ne pas utiliser aussi leurs vertus naturelles comme produits de beauté ? Les fruits et légumes regorgent de soleil et de vitamines qui […]

Soin du corps : Massage

  • La coupe de cheveux... énergétique !
    La coupe de cheveux... énergétique !

    Soin du corps

    Le Cernéen Julien Winninger officiait en salon de coiffure traditionnel depuis une décennie quant un beau matin, il fut las du rythme imposé entre deux client(e)s. Son but : pratiquer la coiffure autrement et en faire un véritable moment de relaxation et de bien-être. Le « salon de coiffure » de Julien Winninger, situé au centre de Cernay, ne […]

  • Bien-être : envie d\'un bon massage ?
    Bien-être : envie d'un bon massage ?

    Soin du corps

    Au plus fort de l'hiver, quand les batteries sont à plat, que le moral est au plus bas, le massage est tout à fait indiqué. Il y en a pour tous les goûts : pour de la détente pure et dure, pour un regain d'énergie et de vitalité, pour une peau purifiée et nourrie... Nous avons selectionné quatre types de soins, parmi les plus […]

Forme : Fitness

  • 10 erreurs de débutant à éviter dans une salle de sport
    10 erreurs de débutant à éviter dans une salle de sport

    Forme

    C'est votre bonne résolution. Vous venez de vous inscrire dans une salle de sport, pour la première fois de votre vie. Sauf que vous ignorez à quoi servent toutes ces machines étranges. Voici 10 erreurs de débutants à ne pas commettre, au risque de vous prendre les pieds dans le tapis (de course)... 1. Faire son Rambo. Vous êtes un homme (un vrai […]

  • Fitness  à Mulhouse : des salles pour tous les goûts
    Fitness à Mulhouse : des salles pour tous les goûts

    Forme

    La tendance est à ce type de sport de loisirs, parfaitement adapté à la vie active et aux objectifs de tout un chacun : que personne ne nous fasse croire qu’il ne se préoccupe pas de la bonne marche de son petit corps adoré ! Qu’est-ce qui attend le novice sur la route vers la forme olympique ? Des salles complémentaires […]

Forme : Sport

  • Le bien-être venu d’Asie : des pratiques ancestrales
    Le bien-être venu d’Asie : des pratiques ancestrales

    Forme

    Comme un souffle bienfaisant venu du bout du monde, les arts énergétiques issus des pratiques traditionnelles asiatiques connaissent un développement spectaculaire en Occident depuis trois décennies. Une réponse naturelle et fondamentale au stress moderne et à ses conséquences sur la santé et la qualité de vie : pour que […]

  • Footing : il suffit de s\'y mettre !
    Footing : il suffit de s'y mettre !

    Forme

    La course à pied ? C’est bon pour tout ou peu s’en faut : la ligne, le souffle, l’endurance, le moral... Simple comme bonjour (quoi de plus naturel que de courir), c’est une activité qui ne demande que de la régularité et une bonne paire de baskets. Quelques conseils pour partir du bon pied ne sont cependant pas […]

Forme : Relaxation

  • Le yoga : le corps et l’esprit
    Le yoga : le corps et l’esprit

    Forme

    Le yoga, c’est bon pour le corps... et pour la tête ! Basé sur des exercices physiques et de respiration, il permet bien souvent à ses pratiquants de se relaxer tout en travaillant leur forme. Rencontre avec Cathy Jault Girard, à la tête du Studio b’Yoga d’Horbourg-Wihr, à côté de Colmar. Saviez-vous qu’il existait de […]

Alimentation

  • L\'avocat, un fruit qui a du bon
    L'avocat, un fruit qui a du bon

    Alimentation

    L’avocat, facile à consommer et disponible en toute saison, a de nombreux bienfaits sur l’organisme. Il est riche en « bon gras », en vitamines, fibres et minéraux. Bref, on l’adopte sans hésiter dans son alimentation. Quand les fruits se font plus rares sur les étals des marchands, il reste l’avocat disponible en toute saison et […]

  • Le thé, boisson saine et star
    Le thé, boisson saine et star

    Alimentation

    C'est la boisson la plus bue au monde derrière l'eau ! Le thé est un produit agricole millénaire, mais qui connait depuis 10 ans un engouement sans précédent en France, notamment pour les vertus qui lui sont prêtées. Dans la rue des Marchands à Colmar, une des plus animées du centre-ville, l'Essence du thé ne désemplit […]

  • Fait maison : c’est tout bon !
    Fait maison : c’est tout bon !

    Alimentation

    Depuis quelque temps, le "fait maison" revient en force dans nos cuisines : émissions, blogs, livres de recettes, ventes record de machines à pain et de yaourtières, la tendance est bien réelle, pour le plus grand plaisir de nos papilles. Il faut dire que fabriquer soi-même ce que l’on mange cumule les avantages : plaisir, prix, qualité, saveur et, […]

Le QUIZ de la semaine Pass Musées Pass Musées

Cette semaine le jds vous offre 10 Pass Musées mensuels, qui vous donneront un accès gratuit et illimité à plus de 320 musées, châteaux et jardins pendant 30 jours. 10 Pass Musées mensuels à gagner !

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