Atelier sophro-naturo : des clés pour être plus serein au quotidien
Le 12/09/2026
Symbiose-8 Milles Nautic,
5 Avenue de la Tanguière | Jullouville
NC
Stéphanie (Bulle de Phénix) et Betty (Inspire b) vous proposent un atelier alliant pratiques de sophrologie, naturopathie et réflexologie sur la thématique : Des clés pour être plus serein au quotidien.
© BULLE DE PHENIX
Atelier sophro-naturo : des clés pour être plus serein au quotidien
Pendant 2 h 15, nous alternerons entre :
- Exercices de sophrologie
- Conseils nutrition adaptés
- Expérience olfactive à base d’huiles essentielles
- Points de réflexologie à stimuler soi-même
- Et une petite tisane à déguster
Notre objectif : Vous permettre de mieux comprendre votre stress et de repartir avec plein d’outils pour l’apaiser au quotidien !
Un moment pour vous au cœur de la mer !
Pour que ce moment soit aussi un espace d’échanges et de partages, les places seront limitées.
Informations & inscription obligatoire :
- Stéphanie : 06 26 13 44 55 / stephanie@bulledephenix.fr
- Betty : 06 46 71 20 96 / inspirebettyn@gmail.com
Au plaisir de vous y retrouver !
Stéphanie & Betty
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OT Granville Terre et Mer). Date de dernière mise à jour le 08/08/2026.
Renseignements
Symbiose-8 Milles Nautic,
5 Avenue de la Tanguière 50610 JullouvilleDates et horaires :
- Samedi 12 Septembre 2026 de 10h à 12h15
Tarifs :
Dans la même rubrique
Atelier créatif poterie avec Morgane Le 16/08/2026 GranvilleCréez une pièce unique de vos propres mains au Mercure Granville !
Envie de découvrir la poterie dans une ambiance conviviale et inspirante ? […] -
Atelier Mini Fermier Le 12/08/2026 YquelonVivre la vie d’un petit fermier, c’est possible à la Mini Ferme du Taillais ! Cette activité unique permet aux enfants de découvrir le quotidien à […] Expérience de destination : atelier pâtisserie Jusqu'au 15/08/2026 La Lucerne-d'OutremerPour l’été, Gourmandises Ludiques vous invite à de nouveaux rendez-vous dans la bonne humeur, les mardis, mercredis, vendredis et samedis après-midi.
Et […] Atelier Petit Historien de l'art 12/08/2026 → 19/08/2026 ChanteloupDescription : Deviens un petit historien de l'art et découvre la Renaissance. À partir de 8 ans. Atelier - Mon petit lapin Le 13/08/2026 GranvilleDescription : Vous avez des enfants qui tiennent sur leurs deux petites jambes et qui sont avides de découvertes ? Alors venez avec eux à la […] Atelier cocktails adultes Le 13/08/2026 GranvilleDurant cet atelier, Ben Guernet, cuisinier et professeur de cuisine, vous apprendra à préparer le fameux Mojito et vous fera découvrir différentes […] Atelier de poterie Le 13/08/2026 GranvilleDescription :
Durant cet atelier, nous réaliserons des petits objets en argile auto-durcissante. Plusieurs modèles seront présentés, avec différents […] Atelier de magie Le 12/08/2026 GranvilleÉpate ta famille et tes ami.es avec les tours de magie que tu vas apprendre ! Durant cet atelier, les enfants vont découvrir et apprendre différents […] Atelier - Promenade musicale commentée Le 12/08/2026 CarollesAtelier - promenade musicale commentée - ouvert à tous.
Tous les compositeurs du festival se trouveront le long de cette promenade, à entendre, à comprendre […] Atelier dessin peinture 13/08/2026 → 20/08/2026 GranvilleDescription : Laisse libre cours à ta créativité et explore la couleur, les formes et les textures dans un atelier chaleureux et […] Stage de danse Modern' Jazz 17/08/2026 → 20/08/2026 Saint-Pair-sur-MerStages encadrés par Virginie Mouchel
Préparation du corps aux mouvements dansés, approche du placement, exercices de techniques simples, exercices de […] Stage Musicomédanse 17/08/2026 → 20/08/2026 Saint-Pair-sur-MerStages encadrés par Virginie Mouchel
Atelier ludique autour de la comédie. Une petite mise en situation théâtrale avec utilisation du mouvement dansé et de […]
Atelier : Petit Styliste Le 13/08/2026 GranvilleAu cours de l’atelier « Petit styliste », les enfants de 6 à 12 ans découvrent l’histoire de Christian Dior et les secrets de son style […]
Les actualités à Granville
Newsletter : le meilleur à Granville
J-1 avant votre dose hebdomadaire à Granville. Bons plans, sorties, événements : la sélection de la rédaction JDS, chaque jeudi.
