Sophrologie collective
Le 28/09/2026
5 Avenue de la Tanguière | Jullouville
NC
Stéphanie (Bulle de Phénix) vous propose de venir découvrir ou redécouvrir la sophrologie le temps d’une séance en groupe.
© BULLE DE PHENIX
Sophrologie collective
Une heure pour relâcher les tensions, vous recentrer et ralentir au rythme de la mer !
La sophrologie allie des mouvements doux du corps, la respiration, la relaxation et la visualisation positive, avec des exercices simples et faciles à refaire, et elle se pratique debout et/ou assise.
Les séances ont lieu en petit groupe – 10 personnes maximum – dans un cadre bienveillant d’écoute et de partage et sont accessibles à tous à partir de 12 ans, sauf contre-indication médicale particulière.
Tarif : 15 € / séance, paiement sur place en espèces ou par chèque.
Inscription obligatoire.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (OT Granville Terre et Mer). Date de dernière mise à jour le 03/09/2026.
Renseignements
5 Avenue de la Tanguière 50610 JullouvilleDates et horaires :
- Lundi 28 Septembre 2026 de 17h30 à 18h30
Tarifs :
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