8 sorties Ă  Grenoble ce week-end du 18 au 20 septembre 2026 et vous ne savez pas encore laquelle choisir

Ce week-end du 18 au 20 septembre 2026, Grenoble et ses environs sortent le grand jeu ! Entre ciels habités de voiles colorées, concerts de rap qui font vibrer le Palais des Sports, impro théâtrale façon menu gastronomique, mini-golf carcéral et aventures en pleine nature, le programme est aussi varié qu'un buffet à volonté. Que vous soyez en famille, entre amis ou en quête d'une sortie solo qui change de votre canapé habituel, il y en a pour tous les goûts. On a sélectionné les 8 meilleures idées du moment : il ne vous reste plus qu'à choisir (ou à tout faire, si vous êtes de ces gens-là).

Prévisions météo ce week-end : Le ciel devrait se montrer plutôt clément côté températures, avec 21 °C et ciel dégagé vendredi 18 septembre, 23 °C et temps peu nuageux samedi 19, avant de grimper à 25 °C sous un ciel couvert dimanche 20. Bref, on sort !

1/ [Coup de ❤️ JDS] Coupe Icare 2026 : le plus grand festival de vol libre au monde vous attend

Direction Saint-Hilaire pour l'événement aérien le plus spectaculaire de l'année. La Coupe Icare 2026 à Saint-Hilaire est tout simplement le plus grand rassemblement mondial dédié au vol libre, et cette édition 2026 promet encore de faire lever la tête au ciel à près de 81 000 personnes. Du 16 au 20 septembre, parapentistes, deltistes, pilotes de montgolfières et autres as des airs envahissent le Plateau des Petites Roches et la plaine de Lumbin pour six jours de compétitions, démonstrations et animations costumées. Le temps fort du week-end ? L'Icarnaval, ce concours de vols déguisés où des centaines de pilotes s'élancent de la montagne en tenues improbables, transformant le ciel isérois en un véritable carnaval aérien. Au sol, le village du festival regorge d'exposants spécialisés, de conférences techniques, d'un espace cinéma dédié aux sports aériens et d'animations pour les enfants. Un événement unique en son genre, ancré dans un cadre naturel à couper le souffle entre Chartreuse et Belledonne. On ne pouvait pas ne pas en faire notre coup de cœur.

Notre conseil : Arrivez tôt le matin pour trouver une place de parking à Lumbin, surtout le week-end. Profitez des navettes gratuites entre les deux sites pour ne rien manquer, du décollage spectaculaire sur le plateau jusqu'à l'atterrissage en plaine. Et n'oubliez pas d'apporter une paire de jumelles : les vols costumés, c'est encore plus savoureux dans les détails.

Du 16/09/2026 au 20/09/2026
Plaine de Lumbin / Plateau des Petites Roches | Saint-Hilaire
[Coup de ❤️ JDS] Coupe Icare 2026 : toutes les informations

Icare du Cinéma, Icare Test, Icare Expo, Icarnaval, Icare Mômes... La Coupe Icare est un festival auquel il est impossible de s'ennuyer ! © DR Icare du Cinéma, Icare Test, Icare Expo, Icarnaval, Icare Mômes... La Coupe Icare est un festival auquel il est impossible de s'ennuyer !

2/ Prison Golf Grenoble : du mini-golf en mode grande évasion

Non, personne n'est réellement incarcéré. Mais l'expérience, elle, est bien réelle. Découvrez le Prison Golf à Grenoble, à Alcatraz Adventure Saint-Égrève, un parcours de golf d'aventure entièrement plongé dans un décor carcéral interactif, accessible dès 7 ans. Rampes, tunnels et virages serrés transforment chaque coup en véritable casse-tête stratégique : l'objectif reste de rentrer la balle dans le trou avec le moins de frappes possible, mais les obstacles viennent pimenter sérieusement l'affaire. L'activité dure environ une heure et se prête aussi bien aux sorties en famille qu'aux anniversaires, EVG/EVJF ou team buildings. Et si vous voulez pousser le vice jusqu'au bout, le Billet Superpack permet de combiner Prison Golf avec Prison Island ou Prison Tag pour une immersion carcérale totale. Parce qu'un original en Isère mérite d'être mis en avant.

Notre conseil : Prévoyez d'arriver 20 minutes avant votre créneau pour le briefing, et si vous venez à plusieurs, organisez un petit classement en direct : la compétition amicale est souvent le meilleur ingrédient d'une sortie mémorable.

Du 16/09/2026 au 30/09/2026
Alcatraz Adventure Grenoble | Saint-Égrève
Prison Golf Grenoble : toutes les informations

Prison Golf Grenoble © DR

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3/ La Brasserie de l'Impro : le spectacle qui met le public aux fourneaux

Et si c'était vous qui décidiez du menu ce soir ? C'est le concept savoureux de La Brasserie de l'Impro à la Comédie de Grenoble. La troupe Latiag et ses quatre comédiens-serveurs proposent un spectacle d'improvisation théâtrale unique en Isère, où les spectateurs choisissent dans un menu thématique les catégories d'improvisation qu'ils souhaitent voir interprétées sur scène. Histoires douces, salées ou franchement pimentées naissent alors en direct sous vos yeux, orchestrées par un chef de salle qui prend les commandes du public. Un format interactif, accessible à partir de 14 euros, qui transforme chaque représentation en moment totalement inédit. Parce qu'une sortie où c'est vous qui tenez les rênes, ça change agréablement du spectacle passif.

Notre conseil : Réservez vos billets à l'avance, ce type de spectacle interactif affiche souvent complet. Et venez l'esprit ouvert : plus vous jouez le jeu avec les comédiens, plus la soirée sera hilarante.

Du 19/09/2026 au 03/04/2027
Comédie de Grenoble | Grenoble
La Brasserie de l'Impro : toutes les informations

4/ Djadja & Dinaz en concert : le rap mélodique s'invite au Palais des Sports

Le duo meusien le plus réputé du rap français fait escale à Grenoble pour une soirée qui s'annonce explosive. Retrouvez Djadja & Dinaz en tournée au Palais des Sports de Grenoble le vendredi 18 septembre 2026 à 20h. Cette date s'inscrit dans leur grande tournée accompagnant la sortie de leur nouvel album "Terminal 7", dont le single "En vrai de vrai" a déjà cartonné. Gianni Bellou et Azzedine Hedhli, qui s'étaient faits discrets sur scène ces dernières années, reviennent avec leur univers mélodique mêlant trap et électro, et leur authenticité qui a construit leur légitimité depuis leurs débuts en 2014. Présenté par Decibels Productions et Carré Music, ce concert est l'un des rendez-vous musicaux majeurs de l'automne grenoblois. Les billets sont disponibles entre 37 et 65 euros selon les catégories. Un événement pour les fans de rap francophone, mais aussi pour tous ceux qui veulent vibrer en bonne compagnie.

Notre conseil : Face à la popularité du duo et à l'affluence prévisible, réservez vos billets sans attendre. Privilégiez le tramway (lignes A ou C) pour éviter les galères de stationnement aux abords du Palais des Sports.

Le 18/09/2026
Palais des Sports | Grenoble
Djadja & Dinaz - Tournée : toutes les informations

5/ Spectacle super-héros à Meylan : Spider-Man, Zorro et la Pat'Patrouille débarquent !

Les plus jeunes ont aussi leur programme ce week-end. Le spectacle super-héros à Meylan, au Parc de la Serve, réunit sur scène Spider-Man, Zorro, Stitch et la Pat'Patrouille pour 1h30 de spectacle tout public où les personnages prennent vie devant les enfants. La représentation du dimanche 19 septembre est prévue à 16h. Il est conseillé de réserver vos tickets 30 minutes avant le début du spectacle, en contactant le 06 80 06 00 28. Une sortie idéale pour offrir aux enfants un moment magique avec leurs héros préférés, dans un cadre verdoyant à deux pas de Grenoble.

Notre conseil : Appelez le 06 80 06 00 28 pour réserver vos places en avance et arrivez avec quelques minutes de marge : les enfants, ça s'impatiente vite dès qu'on leur annonce qu'ils vont voir Spider-Man en vrai.

Jusqu'au 19/09/2026
Parc de la Serve avenue du Vercors | Meylan
Spectacle super-héros : toutes les informations

Spectacle super-héros © Bizzi prim

6/ Canyoning au canyon des Écouges : glissades garanties dans le Vercors

Pour ceux qui préfèrent les aventures mouillées aux sorties culturelles, le canyoning au canyon des Écouges à Saint-Gervais est une option taillée sur mesure. Ce canyon emblématique du Vercors est accessible à tous les niveaux et propose une descente guidée de 2 heures dans l'eau, avec au programme toboggans naturels, sauts de différentes hauteurs et un rappel final de 10 mètres dans un cadre géologique exceptionnel. Rien n'est obligatoire : les sauts peuvent toujours être remplacés par une descente à la corde. Un moniteur vous accueille au parking, vous remet le matériel nécessaire et organise la navette. Idéal pour une première découverte du canyoning, à condition de ne pas avoir peur de l'eau. Une valeur sûre pour profiter des derniers beaux jours de septembre dans un décor naturel à couper le souffle.

Notre conseil : Prévoyez des vêtements de rechange pour après la descente, vous ressortirez de l'eau avec le sourire mais bien trempé. Et mangez léger avant : les toboggans naturels, ça secoue !

Parking Ecouges 2 | Saint-Gervais
Canyoning au canyon des Ecouges à Saint-Gervais (38) : toutes les informations

Canyoning au canyon des Ecouges à  Saint-Gervais (38) © DR

7/ Cours d'œnologie niveau 2 à Grenoble : affinez votre nez et impressionnez vos convives

Vous pensez déjà savoir distinguer un Burgundy d'un Bordeaux ? Ce cours va vous montrer à quel point il y a encore du chemin. Le cours d'œnologie nez et arômes du vin niveau 2 à Grenoble est un atelier de 4 heures qui alterne théorie, ateliers ludiques de reconnaissance d'arômes et dégustation de 7 vins différents. Au programme : identification des arômes primaires, secondaires et tertiaires, grands défauts du vin, potentiel de garde et règles des accords mets-vins. À l'issue de la session, un livret de 50 pages récapitulant l'intégralité du cours vous sera envoyé par e-mail dans les 48h. Une façon élégante et conviviale de passer un après-midi enrichissant, qui vous permettra de parler vin avec un brin plus d'assurance lors de vos prochains dîners.

Notre conseil : Ce cours est un niveau 2, pensez à vérifier que vous avez les bases avant de vous inscrire. Et si vous êtes simplement curieux sans avoir suivi le niveau 1, renseignez-vous auprès de l'organisateur : parfois, la passion compense largement la théorie.

12 Boulevard Maréchal Joffre | Grenoble
Cours d'œnologie, nez et arômes du vin niveau 2 à Grenoble : toutes les informations

Cours d'œnologie, nez et arômes du vin niveau 2 à Grenoble © DR

8/ Location de kayak au lac du Monteynard : pagayez entre les eaux turquoise de l'Isère

Pour clore ce week-end en beauté, cap sur le lac de Monteynard et ses teintes entre vert et bleu qui feraient presque oublier qu'on est en Isère et non en Méditerranée. La location de kayak au lac du Monteynard à Mayres-Savel est accessible à partir de 6 ans, tous niveaux confondus, en parcours autonome. À votre arrivée à la base nautique de Savel, le matériel vous est remis et un briefing sécurité est organisé avant le départ. Une balade libre sur ce lac artificiel situé à moins d'une demi-heure de Grenoble, dans un cadre naturel remarquable. Une idée de sortie parfaite pour profiter des 25 °C annoncés dimanche, même sous un ciel couvert. La nature ne se refuse pas.

Notre conseil : Arrivez en début de matinée pour bénéficier de conditions optimales sur le lac, avant que le vent ne se lève. N'oubliez pas la crème solaire : même sous un ciel voilé, le reflet de l'eau peut vous jouer des tours.

1 Plage de Savel | Mayres-Savel
Location de Kayak au Lac du Monteynard (38) : toutes les informations

Location de Kayak au Lac du Monteynard (38) © DR

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Article rédigé par Julie.
Date de publication : le 17/09/2026.

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