Séance de sophrologie "Bulle de nature"
Le 14/08/2026
30 Chemin de l'Amour | Blainville-sur-Mer
NC
Description :
© Pexels
Séance de sophrologie "Bulle de nature"
Les séances de sophrologie permettent de reconnecter le corps et l'esprit, de renouer avec l'instant présent et d'apprendre à s'évader dans une bulle de bien-être.
Au programme : un enchaînement de mouvements musculaires très doux, alternant avec des pauses de méditation de pleine conscience, des exercices de cohérence cardiaque et une concentration sur des pensées positives.
Jardin de la Canopée à Blainville-sur-Mer
- Les vendredis 3, 10, 17, 24 et 31 juillet à 10h
- Les vendredis 7, 14, 21 et 28 août à 10h
Séances encadrées par la sophrologue Sandrine Dupont.
Prévoir une tenue confortable, de l'eau, une serviette de plage ou un tapis de sol et de quoi se protéger du soleil et/ou du vent.
Important : lieu de repli prévu en cas de pluie.
Les enfants doivent obligatoirement être accompagnés d'un adulte et sont admis aux séances à partir de 10 ans.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (Coutances Tourisme). Date de dernière mise à jour le 02/05/2026.
Dans la même rubrique
Vide-atelier de sculptures Le 16/08/2026 Blainville-sur-MerVide-atelier de sculptures de Daniel Laco : pièces uniques, créations originales, prix atelier.
Le samedi 15 et le dimanche 16 août, de 10 h à 19 h, 19 […] Vide-atelier de sculptures Le 15/08/2026 Blainville-sur-MerVide-atelier de sculptures de Daniel Laco : pièces uniques, créations originales, prix atelier.
Le samedi 15 et le dimanche 16 août, de 10 h à 19 h, 19 […] -
Fête foraine Jusqu'au 18/08/2026 Agon-CoutainvilleFête foraine au Passous à Agon-Coutainville. Apéro-concert : La Mafia Normande Le 13/08/2026 Gouville-sur-MerApéro-concert : La Mafia Normande (swing et jazz manouche). Rendez-vous à partir de 18 h au théâtre de verdure de Gouville-sur-Mer (repli : salle […] Réveil musculaire sur la plage Le 12/08/2026 Hauteville-sur-MerÉveil musculaire sur la plage, gratuit, sans inscription.
Rendez-vous à la cale sud, à Hauteville-sur-Mer. Réveil musculaire sur la plage Le 12/08/2026 Agon-CoutainvilleRéveil musculaire : gymnastique et détente musculaire sur la plage du Passous à Agon-Coutainville. Repli au gymnase Pierre Charton en cas de pluie. […] Stretching sur la plage Le 12/08/2026 Agon-Coutainville
Gymnastique douce basée sur des étirements des fibres musculaires sur la plage du Passous, à Agon-Coutainville.
En cas de pluie, la séance se […] Réveil musculaire sur la plage Le 11/08/2026 Agon-CoutainvilleRéveil musculaire : gymnastique et détente musculaire sur la plage du Passous à Agon-Coutainville.
Repli au gymnase Pierre Charton en cas de […] Stretching sur la plage Le 11/08/2026 Agon-CoutainvilleGymnastique douce basée sur des étirements des fibres musculaires sur la plage du Passous à Agon-Coutainville.
En cas de pluie, la séance se déroulera […] Réveil musculaire sur la plage Le 13/08/2026 Agon-CoutainvilleRéveil musculaire : gymnastique et détente musculaire sur la plage du Passous à Agon-Coutainville.
Repli au gymnase Pierre Charton en cas de […] Bulles d’été - bubble foot Le 12/08/2026 CoutancesBulles d’été – bubble foot au square de l'Évêché à Coutances.
Tous les mercredis, de 14 h à 20 h. Ateliers créatifs : papier mâché Le 11/08/2026 CoutancesAtelier créatif de papier-mâché "Couleurs d'Elvine" à Coutances. Dès 7 ans, enfants et adultes.
Du 6 juillet au 28 août 2026 :
Tous les […] Ateliers créatifs Le 12/08/2026 CoutancesAtelier créatif "Couleurs d'Elvine" à Coutances. Dès 7 ans, enfants et adultes.
Du 6 juillet au 28 août 2026 :
Tous les lundis de 14h30 à […] Séance de sophrologie "Bulle de nature" Le 28/08/2026 Blainville-sur-MerLes séances de sophrologie permettent de reconnecter le corps et l'esprit, de renouer avec l'instant présent et d'apprendre à s'évader dans une bulle de […]
Séance de sophrologie "Bulle de nature" Le 21/08/2026 Blainville-sur-MerLes séances de sophrologie permettent de reconnecter le corps et l'esprit, de renouer avec l'instant présent et d'apprendre à s'évader dans une bulle de […]
Les actualités à Coutances
Newsletter : le meilleur à Coutances
J-2 avant votre dose hebdomadaire à Coutances. Bons plans, sorties, événements : la sélection de la rédaction JDS, chaque jeudi.
