Stage acroyoga avec Carlyne et Julie

Le matin, après un échauffement ludique, nous vous proposons de découvrir ou d'approfondir les postures de base en acroyoga. Nous disposons de variations à apporter en fonction du niveau des participant·es.

L’après-midi, nous vous enseignerons un flow (enchaînement de postures) à deux niveaux (débutant et intermédiaire), utilisant notamment les postures vues le matin.

Pour participer à cet atelier, il est nécessaire d’avoir été présent·e le matin ou d’avoir déjà des bases en acroyoga.

Carlyne pratique l’acroyoga depuis 2019, et l’enseigne à Brest dans un cadre associatif depuis septembre 2024 après avoir été assistante durant les cours de plusieurs enseignants.

Julie pratique l’acroyoga depuis 2023 et assiste Carlyne lors des cours d’acroyoga depuis septembre 2025. Elle a par ailleurs été enseignante durant 13 ans.

Toutes deux participent à de nombreux stages partout en France pour améliorer leur niveau en acroyoga et pouvoir le transmettre à la communauté brestoise et bretonne.