Yoga à la Plage
Le 23/08/2026
Plage du Crémiou | Kerlouan
NC
Description :
Le yoga à la plage reprend cet été !
Venez respirer et vous ressourcer dans ce cadre magnifique.
Cours dispensé par Laurence Gouault, enseignante de yoga certifiée FFKY depuis 2011. Je propose une pratique axée sur la respiration, le relâchement et la tonicité, la détente et la vitalité. Cette pratique est accessible à tous : pas besoin d'être souple pour commencer.
Le yoga équilibre le système nerveux, renforce le système immunitaire, améliore la circulation sanguine, augmente notre capacité respiratoire, équilibre le système digestif et apaise notre mental.
Les débutants et les enfants accompagnés d'un adulte sont les bienvenus. Il n'est pas nécessaire de s'inscrire. Prévoir un tapis et/ou une grande serviette, des vêtements adaptés à la météo du jour et de quoi se couvrir pour la relaxation profonde.
Consultez le site 30 minutes avant le cours pour vérifier s'il est annulé en raison de la météo.
Traduction possible en anglais. Je peux traduire en anglais pendant le cours si nécessaire.
Cet événement a été renseigné par un organisme institutionnel (Tourisme Côte des Légendes - Nord Bretagne). Date de dernière mise à jour le 16/08/2026.
Renseignements
Plage du Crémiou 29890 KerlouanDates et horaires :
- Dimanche 23 Août 2026 de 10h30 à 11h45
Tarifs :
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